今日は大晦日でしたので、練習に来られる方は少ないかな(´・ω・)

…と思っていたら、昨日おとといよりもたくさんの会員さまがお越しになりました＼(^o^)／

写真1枚目は、ジム内の練習風景です。

中学生から20代、30代、40代、そして最年長会員さまの60歳の方が練習されています(^o^)

そして、写真2枚目は今年最後の自主練に来たひろかつトレーナー。

ミットも行わず、楽な練習をされています／(^o^)＼

一生懸命サンドバッグを打ってると見せかけて、ぽけ〜としてるとこを激写(ﾟωﾟ)

今年最後にカッコ悪いとこ見せちゃいましたね！ひろかつトレーナー／(^o^)＼

そんな訳で最終日も盛り上がりました！

投稿書き込み中の今からもう7時間ほどで年が変わります(๑˃̵ᴗ˂̵)

皆様、良いお年を＼(^o^)／

今年も残すところあと2日となりました＼(^o^)／

江南ジムへも練習納めに来られる方がたくさん見えています(^｡^)

写真はスパーリングの様子。

前回スパーリング大会で負けてしまったお二人や、今年いっぱいで母国に帰る予定だったのが2月まで伸びた(毎度伸びます)F氏と同じヘビー級パパさんらが今年最後のスパーリングを行なっています(๑˃̵ᴗ˂̵)

スカッと良い汗を流して気持ちにも一区切りつけられると、とても良い新年を迎えられそうですね(^｡^)

来年もボクシングを通して、未知なる自分にチャレンジしていきましょう＼(^o^)／

今日から江南ジムも営業時間を変更してのお正月営業に入りました！！(写真1枚目)

今年のお盆は、特別営業期間がトヨタカレンダーとズレていたためか練習に来られる方が少なかったですが、今回はバッチリ合わせています(๑˃̵ᴗ˂̵)b

写真2枚目は、そんな今日のお昼前の様子。

リングでベテラン会員さまがシャドーしていますo(^-^)o

なんと…こちらの会員さまが本日3人目で午前ではラストだったという(｡-_-｡)

トヨタカレンダーに合わせて休みの人は多いはずなのに、冬の朝営業は寒くてウケが悪いのか！？

この年末年始はずっと朝10時から開店なので、まずは様子見になりそうです／(^o^)＼

一方、私は仕事で会社に出社していました(-_-;)

そんな私も、明日木曜日から年末年始休暇に入るもワケですが、来年持ち越しの仕事を減らすべく明日も職場に出るか迷っているこの頃｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

世間はお休みでもまだまだお仕事が続く方、むしろ今が稼ぎ時でとても休んでられないという方など様々な状況の方がいらっしゃるかと思いますが…

時間や都合がついた時は是非江南ジムに身体を動かしにきてください＼(^o^)／

今日は今年最後の通常営業でした＼(^o^)／

休む休む詐欺のKUBOYトレーナーも急遽応援に駆けつけてくれ、充実した体制で指導できました(^｡^)

写真1〜2枚目は、KUBOYトレーナーとシンイチトレーナーで代わる代わる行うミット指導の様子。

シンイチトレーナーの左手故障で基本のミット指導はKUBOYトレーナー専属です(^｡^)

写真3〜4枚目は、

「ミットをお願いしてばかりでは悪いし、何かできることはないかな（´-`）.｡oO」と考えたところ…

「そうだ！殴られよう＼(^o^)／」

と思い立って実行した、人型サンドバッグ。

中学生から50代のバンタム〜ミドル級の方々に幅広く楽しんで頂きました(^o^)

かれこれ20分以上イジメられ、こんなこと痛いこと2度とやらねぇ(/ _ ; )

…と言いたいところでしたが、気が向いたら懲りずにまたやりますので、今日できなかった方はまたの機会をお楽しみにしておいてください＼(^o^)／

P.S.

明日から年末年始の特別営業になります。

もちろん今年も無休で営業しています＼(^o^)／

【チーフも体張ります＼(^o^)／】

今日の写真は実戦練習の指導風景。

なんと56歳のチーフトレーナーが自らマスボクシングの相手を買って出ます＼(^o^)／

パンチをスイスイ躱し、反撃をする様は全く年齢を感じさせません／(^o^)＼

チーフにここまでやられたら、他のトレーナーも負けてられないですねᕦ(ò_óˇ)ᕤ

…と、いうわけで江南ジムのトレーナーは皆んな実戦メニューを提供できますので、ご希望があればドンドンお申し出ください＼(^o^)／

p.s.

28日(水)はKUBOYトレーナーが出勤となりましたので、どうぞお越しください＼(^o^)／

なお、27日(火)ひろかつトレーナーはお休みですm(._.)m

”左手負傷しました(^^;)”

昨日今日明日ぐらいから年末年始休みという方が多いこの頃でしょうか？

学生さんはすでに冬休みですね(^｡^)

今日もそうでしたが、日中から練習に来られる会員さまが普段より多かったです＼(^o^)／

夜時間も練習生が途切れず、寒い1日であった割には沢山の会員さんに来ていただきました＼(^o^)／

写真は、そんな夜間の様子です。

ギリギリまで数名の方々が練習されていました(^｡^)

ただ、シンイチトレーナーが左手を負傷してしまったので普通のミットが持てず、いつもと違うメニューを行なっています(^^;)

明日水曜日はKUBOYトレーナーが助っ人に来てくれることになったので、なんとかなるかな！？

しばらくの間、シンイチトレーナー担当時間はいつもと変わったメニュー提供になるかもしれないですが、よろしくお願いします＼(^o^)／

今日はクリスマスですね＼(^o^)／

この3連休、みなさんいかがお過ごしでしょうか？

江南ジムでは、学生さんから還暦の最年長会員さままで、練習真っ只中ですo(^-^)o

そんな昨日はというと…クリスマスイヴでした＼(^o^)／

江南ジムの様子は、昼間こそ会員さんが見えたものの、夕方以降は完全引き上げモード(　ﾟдﾟ)(写真1枚目)

「オレ、暇なんでトレーナー出られますよ(^｡^)」

と言って、助っ人トレーナーを引き受けてくれたこうたトレーナーに対する侮辱ですか∑(ﾟДﾟ)！？

…というわけで、この後は私も合流して、寂しい男子会ということで焼肉を頂きました＼(^o^)／

(写真2枚目)

来年か何かもっと人集めて大々的にやりますかね？o(^-^)o笑

「クリスマスは予定が〜(｡-_-｡)」

と見栄はってゴロゴロしちゃうぐらいなら、江南ジムへ身体を動かしにきましょう＼(^o^)／

今日は3連休1日目。

お昼過ぎと夕方に会員さまがちょこちょこ来られましたが、全体的には少なめな1日でした／(^o^)＼

特に、私のように今日もお仕事の人が夜に来られるかな…と思っていたら21時以降は誰もいない∑(ﾟДﾟ)

クリスマスイヴの明日はどうなることやら(´ω｀)

さて、今日の写真はミドル級の会員さま同士のマススパーリング風景です＼(^o^)／

白グローブの先輩が黒グローブの後輩の攻撃を捌きます(^｡^)

遠い間合いではパンチを躱し、近い間合いでは狭い隙間からナイス！右アッパーカウンター＼(^o^)／

遠い間合いと近い間合いで、”戦い方が変わる”のもボクシングの面白いところですね(^o^)

練習生のほとんどはスパーリングなどを行わない方ですが、自分の得意な間合いや得意なパンチ・コンビネーションというのを意識してもらうと楽しさが広がるかと思います( ^ω^ )

そして、より楽しくスムーズに動けると”そのまま消費カロリーアップ”にも繋がりますので、皆さんも自分の「好き・得意」を見つけて伸ばしていきましょう＼(^o^)／

今日は3連休前日ということあってか、やや少なめな木曜日でした／(^o^)＼

翌日休みの時は…

「次の日休みだから練習できる＼(^o^)／」

といって練習される方や

「次の日休みだから今日から休む／(^o^)＼」

という方など、マチマチで混んだり混まなかったり、流れが読めません(´Д` )

さて、写真は先日から貼り出している来月からの営業案内です。

日曜日が縮まり水曜日が拡大するのと、月曜日にも助っ人トレーナーを配置する変更となっています(^o^)

もちろん、明日のような祝日は該当曜日=いつもの金曜日の時間で営業し、平日夜11時閉店や年末年始・GW・お盆の連休の特別営業も変えない予定です！

…というわけで、明日からの3連休や29日以降はお正月時間で営業していますので、どうぞご利用ください＼(^o^)／

今日はいつも混む火曜日とは違いゆとりある1日でした(^｡^)

そんな今日はこうたトレーナーが助っ人指導を担当＼(^o^)／

写真1枚目は、先日のスパーリング大会に出場した小学生。

負けた悔しさをバネに練習を頑張りますo(^-^)o

殴られ屋をかって出たこうたトレーナーに、ナイス右ストレート！

次のスパーリング大会には力をつけて出場しましょう＼(^o^)／

写真2枚目はミットの風景…

ってあれ？kazuトレーナーじゃないですか！？

トレーナーもやる気をもらって自己練習に励みますo(^-^)o

今年も残すところ後10日ほど…

ボクシングに限らず、やり残しのないようドンドン行動に移して行きましょう＼(^o^)／

今日はスパーリング大会明けの月曜日。

昨日出場した皆さんがやる気になって練習しているかと思いきや…

誰も来ていないし、総人数も少なめとはΣ(´Д` )!!

しかし、体験の方など複数いらっしゃり、新たな風が吹き込みそうなこの頃です( ^ω^ )

さて、写真は春ぐらいにスパーリング大会に出るであろうファイヤーマンさま。

今日は左ストレートの矯正・強化を行いました＼(^o^)／

定期的に開催されるスパーリング大会は、実践練習まで行う方にとっては良い目標になりますね(^｡^)

寒くて外に出づらいこの頃ですが、江南ジムは空調も効いていて、冬こそやりやすいスポーツですので、ドンドン体を動かしに来てください＼(^o^)／

今日は岐阜薮田ボクシングジム様主催のスパーリング大会が岐阜経済大学で開催されました＼(^o^)／

江南ジムからは40代3名、小学生1名が出場しました！

結果…

1勝3敗／(^o^)＼

今回負けて…

「次は頑張りたい！次こそ勝つ！」

と燃えてるアラフォー会員2名さま、早速明日から練習頑張りましょう！！

同じく負けちゃった小学生は…

悔し涙…(/ _ ; )

この姿に、引率・応援のお父さんや、ちょうど同じ年頃のお子さんを持つ出場者のアラフォー会員さま方の心には、グッと来たモノがあったようです(T ^ T)

一方勝った会員さまは

「受験終わって遊びたい盛りの高校生みたいな気分っすわ〜(´ω｀)」

と、満足モード。

…これは、今後の発展・成長を考えれば江南ジムは全敗でよかったかも！？笑

今年一年通して江南ジムは負け越しちゃいましたが、来年は勝ち越しを目指したいですね(^o^)

また来年春のスパーリング大会に向けて練習頑張っていきましょう＼(^o^)／

p.s.

ジムでお留守番のこうたトレーナーお疲れさまでしたm(._.)m

…って相変わらずポケ活ですか(　ﾟдﾟ)!!

なぜか歩かずポケモンが湧く江南ジムと、お隣でポケストップのケーキ屋パティスリーデゼルさんの最強コンボで…、

「サンタピカチュウ」ゲットだぜ＼(^o^)／

今日は大掃除のため、17時までの時短営業でした！

写真は営業後のスタッフ大集合での大掃除の風景です(^o^)

写真1枚目は

「寒いから中に入れてくれー」

と、外から窓を叩くKUBOYトレーナー…

ではなく、高いところはオレに任せろ！と、ガラス掃除の様子。

表情がリアルです(ﾟoﾟ;;

写真2枚目はシャワールーム掃除中のこうたトレーナー。

ピース(^-^)v…じゃなくて掃除してください！

写真3枚目左側は、扇風機などの機材メンテ中のkazuトレーナー。

いつも日曜大工ありがとうございます(^o^)

同じく3枚目右側は、自らリング磨きを行ってくれた、今年56歳になったチーフトレーナー。

年齢を感じさせないお元気さで何よりです(^｡^)

わたくしは床を掃除してました。

洗剤で雑巾拭き→水拭き→モップで乾拭きの強打3連発！(写真4枚目)

もうピカピカです！！

ちなみに、ひろかつトレーナーはお仕事のためお休み｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

担当をなすりつけたかったトイレ掃除も結局はわたくしが…(´Д` ) (写真5枚目)

そんな感じで、大掃除完了！！

プチ忘年会とも兼ねて、会員さんのお店「心陽家」で打ち上げをしました＼(^o^)／

私はブリュレをいただきました(*´ω`*)

(写真6枚目)

ご馳走さまでした(^人^)

さて、明日はスパーリング大会です！

江南ジムからは40代3名と小学生1名の4名が出場します！

応援よろしくお願いします＼(^o^)／

p.s.

ジムの方は13〜17時の時短営業でこうたトレーナーが担当になりますm(._.)m

”明日は大掃除のため、17時クローズですm(._.)m”

今日の写真1枚目はジュニアの練習生の実戦練習の様子ですp(^_^)q

途中チーフトレーナーがアドバイスに入りながらテクニック習得に励んでいます(^o^)(写真2枚目

そして、スパーリング大会に向けて最終調整を行うアラフォー会員さま。

残すところあと2日ですね！

p.s.

写真4枚目の通り、会場は江南から少し遠いですが、集合は少し早めです。

現地集合される方はお時間にご注意くださいm(._.)m

”次の土日は時短営業です”

今日はまたKUBOYトレーナーとシンイチトレーナーの二人体制で、実戦練習をメインとした1日でした＼(^o^)／

写真はその中で、ティーネイジャーからアラフォー男子までに殴られるシンイチトレーナー／(^o^)＼

水曜日の実戦デーに初めて来た中学生もいたりで、なかなかよい練習になったかと思います( ^ω^ )

ちょっといつもと変わった練習をやりたい方は、水曜日や土曜日18時以降にお越しください＼(^o^)／

「僕も今日は〜〜〜の練習やってみたいです！」

というお声をお待ちしています＼(^o^)／

p.s.

今週土曜は大掃除にて、13〜17時の時短営業。

また、日曜日もスパーリング大会にて13〜17時の時短営業となりますので、会員の皆さまはご注意願いますm(._.)m

p.p.s.

来週21日の水曜日もKUBOYトレーナーがサポート予定ですが、再来週28日の水曜日はシンイチトレーナーの一人体制ですのでお手柔らかにお願いします／(^o^)＼

今日の写真は、いつも仕事上がり遅い時間に来られる…、「来年の夏こそシックスパック(season.3)」の会員さま。

ワンパックのお腹を6個に割るべく、今日は研究ミットに付き合ってもらいました＼(^o^)／

お題はサウル=アルバレス(^｡^)

そこにちょこっとスパイスを加え、減量用ミットメニューを開発中ですd(^_^o)

それにしてもエラそうな表情でミットを打つワンパッカーさま…

ここでヘコタレたら、来年の夏もワンパックですよ！！

今のうちに「動けるカラダ」を手に入れて、来たる来年の夏にむけてお腹を凹ませていきましょう＼(^o^)／

今日はお昼からkazuトレーナーが担当の時短日でした＼(^o^)／

会員さまが殺到し、早速いっぱいいっぱいのkazuトレーナー／(^o^)＼

写真1枚目のとおり、駐車場も本来のスペースをはみ出していっぱいいっぱい／(^o^)＼

写真2枚目は、落ち着いたひと時？のジム内の様子。

このあと、手前に写っている腑抜け新社会人くん(練習に来てるなんて珍しいじゃん!)が父親ほどの年のアラフォー会員さまとスパーリングを行いました＼(^o^)／

腑抜けくん… 前回高1のコとのスパーを彷彿させるような攻められっぷり／(^o^)＼

…そろそろ、真面目にやってくれていいんだよ！？

そして、お友達でアラサーアラフォー男子同士のスパーリング)^o^(写真4枚目

雑談で盛り上がり、練習でも盛り上がる間柄が良いですね(^o^)

…といった感じで、短時間でありながら大盛況な1日でした＼(^o^)／

また明日から1週間頑張りましょう！！

p.s.

来週日曜日もスパーリング大会にて、時短日となりますm(_ _)m

担当はこうたトレーナーですので、よろしくお願いしますm(_ _)m

今日は岐阜から中学生が出稽古にお越しになりました＼(^o^)／

スパーリングの相手をするのはKUBOYトレーナー٩( 'ω' )و

現役中学生チャンプと元インターハイ3位…

ハイレベルスパーリングには良い刺激受けられますね(^｡^)

今日わざわざお越しくださったお二方、ありがとうございましたm(_ _)m

また機会にお越しください＼(^o^)／

それにしても、スパーリングやるだけやって…

「今日はもう、ミットとか(練習)いいです(^^;) 帰りまーす！」

と早々帰宅のKUBOYトレーナー…

そんなんで大丈夫か！？

今日は写真1枚目のとおり遅めの時間まで練習生の多い木曜日でした＼(^o^)／

「最近寒いから夜とか少ないだろう…(^｡^)」

とギリギリ到着した夜間担当のシンイチトレーナーは愕然Σ（ﾟдﾟlll）

着替える間も無く私服でそのままトレーナーに入ります／(^o^)＼

写真2枚目はそのときの様子。

学校の部活を終えてから、遅くまで頑張って練習している高校生のディフェンス練習を行いました。

写真3枚目はその直後のミット指導の様子。

袖は張るし、ジーンズはなんと動きにくいことか…

急にバタバタとなるもうまくいかないものですね(*_*)

何事も段取りが大切だと思った1日でした／(^o^)＼

今日は19〜21時にKUBOYトレーナーが助っ人に入っての営業でした＼(^o^)／

写真は、そのKUBOYトレーナーの指導風景。

高校生相手にミットを行なった後、スパーリング大会エントリー中のアラフォー男子たちを片っ端から相手しました＼(^o^)／

そして、モップ掛けしてクールに立ち去るKUBOYトレーナー…

今日はKUBOYトレーナーの日でしたね！！

その後ろ姿に、痺れたぜ／(^o^)＼

p.s.

次は、明後日金曜日にお客さん!?のお相手お願いします＼(^o^)／

p.p.s.

もう1人のシンイチトレーナーは何もしてないようですが、買い出しにパシリしたり、夜間に来られた入会間も無い方を3名の指導ほか、ちゃんとトレーナーしていますm(._.)m

スパーリング大会のエントリーも無事終え、怪我などないよう万全の体制で臨みたいこの頃…(^｡^)

今日の写真は、そんな出場予定者のスパーリング風景の様子です＼(^o^)／

アラサー男子とアラフォー男子がお手合わせしています٩( 'ω' )و

外部でのスパーリング大会となると…

申し込んでドキドキする方や、

対戦相手が決まるまでドキドキする方、

はたまた全然緊張してないようでも対戦相手が分かったり試合に臨む実感が強くなると急に緊張する方…

などなど、タイプは人によって様々ですが、当日程よい緊張感の元で実力を出し切ってもらえたらと思っています(^o^)

残り2週間切っていますが、やり残しのないよう練習していきましょう＼(^o^)／

朝から営業している日曜日。

今日は一気に混み合うこともなく、終日コンスタントに会員様がお越しになりました！

さて、写真1枚目は、お昼3時ごろのジム内の様子です。

昼間の落ち着いたこの時間…

会社の同僚さんや、仲の良い方と一緒になった時は、ゆったり雑談を交えながら体操をしたりバンデージを巻いたりも良いですね(^｡^)

そして、練習は練習でしっかりやってもらえたらと思います(^o^)

写真2〜3枚目は、スパーリングの様子。

体重や実力が合う会員さん同士が揃えば良いですが、不在の時は江南ジムのトレーナー陣(今日はkazuトレーナーとシンイチトレーナー)がお相手しますd(^_^o)

息抜きと練習… オンオフのメリハリつけて、充実した時間を過ごしましょう＼(^o^)／

今日の写真は、先日頂いた大晦日☆世界戦のポスターとチケット販促の貼り出しです＼(^o^)／

取寄せになりますが、江南ボクシングジムでもチケットを購入することができますd(^_^o)

選択できる席は限られていますが、当日岐阜市内まで応援にいこうか迷っている方は、ぜひ会場まで足を運ぶことをご検討ください！

江南ジムも田中恒成選手を応援しています＼(^o^)／

今日は金曜日☆久々に活気あるゴールデンタイムでした＼(^o^)／

総人数もここ数ヶ月の金曜日では一番！？

kazuトレーナーお疲れさまでした)^o^(

さて、そんなゴールデンタイムに…

江南ジムでは少ないジュニアクラスの会員さまがスパーリングを行いました＼(^o^)／

いつもなら高校生以上の大人が相手をしますが…

今日はジュニア同士＼(^o^)／

しかも年齢・体格がおおよそ合うなんて珍しい！

なかなかない機会なので、今後もちょこちょこ時間を合わせて練習できるといいですね(^o^)

若い子らの成長が楽しみなこの頃です＼(^o^)／