【本日の練習風景】


今日は19時開店の水曜日\(^o^)/

開店直後ちょっとジムを留守にしてる間にたくさんの会員さまが起こしになっていました(゚o゚;;

今日も前半ほど混み合い、後ほど暇な1日でした/(^o^)\
 
私1人の時に限って、先週先々週よりも多くなるなんてッ…(つД`)
 
 
さて、写真は高校生と中学生の会員さまで行った実戦練習の様子です(^o^)

今日は攻撃方法を限定して、カウンター練習を行いました\(^o^)/

なかなか年齢・体格が合いませんが、自分より大きな相手とも練習して、ドンドン経験値を貯めていきましょう\(^o^)/

 
P.S.
明日はひろかつトレーナーに代わり、こうたトレーナーが19〜21時を担当しますm(._.)m

【投稿ネタがない…】


”今日明日明後日、出勤トレーナー変わってます”

本日火曜日はこうたトレーナーが担当しました!

私の方は仕事で遅くなるので、投稿ネタの写真撮っといてーッd(^_^o)

…と、こうたトレーナーにはお願いしてたのに、撮り忘れてるとは∑(゚Д゚)!!

毎回じゃないですか(´Д` )
今日は10人分ぐらいチャンスあったでしょ!?

というわけで…
今日の写真は、こうたトレーナー帰宅前の記念撮影です/(^o^)\

次こそは投稿ネタの写真お願いします\(^o^)/
 

P.S.
明日水曜日、KUBOYトレーナーは肘の怪我の療養のためお休みですm(._.)m
お大事にね(^_−)−☆
 

P.P.S.
明後日木曜日、ひろかつトレーナー出張から戻ってこれずお休みですm(._.)m
代わりにこうたトレーナーが担当しますd(^_^o)
写真お願いね!!


【ワンパッカー】


今日は暇な月曜日でしたが、誰もいなくなった夜10時に来られたのは”来年の夏こそはシックスパック”の会員さま。

絶賛ワンパック中のお腹ですが、今日もありとあらゆる腹筋運動に勤しんでいますp(^o^)q

写真はその様子ですが…

うーん…

中途半端な体勢で、写真では何やってるのかよくわかりません!

まずは最低限の腹筋を身につけて、適切なフォームでトレーニングできるようになってください\(^o^)/

【50代の方も積極的にp(^o^)q】


今日はお越しになるそこまで会員さまが多くなかったにも関わらず、複数のスパーリング・マスボクシングが行われました\(^o^)/

写真はその中の一部で、50代の会員さま(赤・白)とトレーナー(黒)のマスボクシング。

50代の会員さまのほうから、
「マス、お願いしていいですか?」
と申し出がありました(^o^)

ドンドン次のステップにチャレンジされる積極的な姿勢は見習いたいですね\(^o^)/

江南ジムでは、平日夜間などでよっぽど混んでるとき以外はトレーナーらが(体力のある限り)いくらでも応えますので、何かやってみたい!とい要望は遠慮なくおっしゃってください\(^o^)/

【イトカワジム見学】


今日はご縁あって多治見市のボクシングジムイトカワ様にお邪魔させてもらいました\(^o^)/

合同練習会ということで、シャドーボクシングをするスペースもないぐらいに集まった人が溢れかえり、熱気と活気が凄かったです\(^o^)/

写真はその時の雰囲気(1枚目)と、タッチボクシングの様子(2枚目)、そして練習終盤のみんなで並んで行ったサンドバッグラッシュの風景(3枚目)。

このアツさは江南ジムも見習いたいです(^o^)

また、ジュニアの選手が中心でしたが、こういう場はとても良い勉強と経験になるかと思うので、今度はうちの学生さんたちも参加させてもらいたいですね(^o^)

…というわけで、ヤル気のある学生さんは、是非江南ジムスタッフに声掛けてください♪(´ε` )

今日見させてもらった良いところや雰囲気など取り入れて、江南ジムをシン化させて行きたいなと思う1日でした\(^o^)/

最後になりましたが…
イトカワジムトレーナーの奥村さま、今日は色々とありがとうございました\(^o^)/

【金曜日の夜】


今日はひろかつトレーナー→KUBOYトレーナーのお休みに続き、kazuトレーナーが夏風邪ということでお休みとなりました/(^o^)\

昨日に続いて代走の私…(´Д` )

今週は疲れましたので、今晩はゆっくり休みませてもらいます(-_-)zzz
 

さて、今日の写真は、金曜日夜…ラストまで練習された20代のパパさん会員さま。

明日が休みということで、夜遅くまでゆとりを持って練習できますね♪(´ε` )

金曜日の夜…

時間あるな、という方は是非江南ジムをご利用ください\(^o^)/

【本日の練習風景】


今日の尾張地区は、昼間の雨がヤバかったです( ;´Д`)

サイクラーの私でしたが、合間の曇り空中の移動でなんとかなりましたε-(´∀`; )

さて、今日は希望者には実戦練習を優遇する水曜日でした\(^o^)/

写真はそのスパーリングの様子です(^o^)

対戦するのは歳の差がちょうど一回りの2人。

体格やキャリアが大きく違いますが、先輩は手加減しながら、後輩は胸を借りるつもりで向かい合いますp(^o^)q

でも、この二人… 

体重は、実はそんなに変わらないんですよね∑(゚Д゚)

夜勤が〜とか言い訳してブクブク太ってちゃだめだぞ! 新社会人くん!!

【ボディ、打ちます☆今なら無料!】


本日も暑さのせいか起こしになる会員様の少ない1日となりました(´・_・`)

この暑さにジム内のエアコンは連日フル稼働☆今月の電気代が心配ですね/(^o^)\

さて、そんな今日はひろかつトレーナーが出張でお休みの今日は、KUBOYトレーナーが代わりを担当してくれました\(^o^)/

写真はそのKUBOYトレーナーがルーキー会員様のご要望に応え、ボディを打っています(^o^)

こちらの会員様も、打たれることで段々と腹筋が硬くなってきていますd(^_^o)

そのうちいつか、スパーリングでkazuトレーナーのような”無敵のお腹”を披露してください\(^o^)/
 
  
P.S.

KUBOYトレーナーは、明日も19時から助っ人予定です(^o^)

【本日の備品】


今日は今月で1番会員さんの少ない1日となりました/(^o^)\

江南市でも37度?を超える猛暑日だったので、足が遠のくのは必然かも!?

さて、そんなことで特にネタがないので、今日は補充した備品を紹介します\(^o^)/

まずは、綿棒。

会員さまの声を受けて設置したものですが、なかなか人気があり皆さんに使ってもらっています(^o^)

今回は200本入りの特大サイズを買ってきましたので、ドンドン使っちゃってください\(^o^)/

次に、シャンプーとボディーソープ。

夏ですので、さっぱりクール系のもので揃えていますd(^_^o)

時々補充し忘れて空になっていることがありますので、気づいた時は遠慮なくスタッフにお伝えください/(^o^)\

kazuトレーナーあたりがダッシュで補充させてもらいます\(^o^)/

【本日もまたスパーリング】


今日もこうたトレーナーがスパーリングを行いました\(^o^)/

お相手はシンイチトレーナー。

1ラウンド目からクロスレンジでのインファイトにもつれ込み、いきなりの消耗戦になりました/(^o^)\

こうた曰く、昨日はドSのM氏に酷い目にあわされたということだったので、
今日はもっと酷い目に合わせてあげたかったけど…

中途半端になってゴメンね)^o^

【本日もスパーリング】


最近はお互い事前申し合わせした、予約スパーリングが多く行われています\(^o^)/

昨日はkazuトレーナー、今日はドSのM氏、明日はシンイチトレーナーがこうたトレーナーと対戦します\(^o^)/
 

さて、今日のスパーリング…

こうたトレーナーと、お相手はドSのM氏。

今回もやっぱり…

「最近全然練習してないから〜♪(´ε` )」

とM氏の前置きが来ます(´・_・`)

でもやっぱり始まってみると…、開始と同時にM氏が怒涛のラッシュで攻める、いつものパターンでした/(^o^)\
 
  
そして、スパーリングの結果は…

29-26

で、M氏の勝利!?

こうたトレーナーはガードの甘さからダウンを取られそうなクリーンヒットをもらってしまい点差がついてしまいました(>_<)
 
  
ところで、最近連戦してなぜかヤル気のこうたトレーナー…

何かしでかす気なのか…!?

こうなったら、江南ジムからアマチュア登録して、東京オリンピックを目指しちゃいますか\(^o^)/

【本日のスパーリング】


今日はkazuトレーナーとこうたトレーナーがガチ?スパーリングを行いました\(^o^)/

「本気で行くからなー(^o^)ボディ鍛えとけよ(^o^)」

と、威勢の良いkazuトレーナーでしたが…

はじめ待ってみると1ラウンド途中でバテバテのkazuトレーナー/(^o^)\

こうたトレーナーのカウンターが綺麗に決まりまくりでした/(^o^)\

3ラウンド目には、体力尽きて立ち尽くすkazuトレーナー…

トレーナーの中で一番練習してないんで、もっと練習してスタミナつけてください\(^o^)/

【ただいま、19:15】


今日から通常どおりの営業に戻っています\(^o^)/

19時から開店の水曜日ですが、開けて10分ほどで、7名様が立て続けに到着(゚o゚;;

KUBOYトレーナーの休みの今日に限ってッ…( ;´Д`)

死に物狂いで、今日も1日頑張ります/(^o^)\

【お盆の特別営業 感想】


本日は10〜17時の特別営業時間最終日となりました\(^o^)/

おとといぐらいから朝からの会員さまも多く、皆さんもお盆休みといった感じでした(^o^)

ところが、木曜日金曜日は会員さまが少なく、皆さんに聞いてみると…

「13(土)〜21(日)が休み\(^o^)/」

という方が多いみたいですね/(^o^)\

ということは、やはり土地柄的にTOYOTA系列にお勤めの方が多いという感じでしょうか(?_?)

11(木)からお盆期間としていた江南ジムは世間(東海地区)とはズレていたようです/(^o^)\

さて、明日から通常通りに戻りますが、水曜日ですので19時からとなります。

KUBOYトレーナーお休みで、シンイチトレーナーひとりの予定ですのでお手柔らかにお願いします/(^o^)\

【頑張る97年度生まれ】


本日も朝10時から夕方5時までのお盆営業でした\(^o^)/

午前から練習される会員さまも多く、お昼は時間を作り1日充実させたい方には”朝練”が良さそうですね\(^o^)/

さて、今日の写真は…
江南ジムの黄金世代?の会員さまです(^o^)

昨年度末に卒業した皆は、就職・就職・進学・進学・進学・再受験… と散り散りになってしまい、前ほど練習に来なければ、皆が揃うこともなくなってしまいました(>_<)

そんな中でも…唯一?ペースをあまり落とさず、練習に来ているのが写真の新社会人の会員さまですo(^_-)O

スパーリング大会や、今後はアマチュア社会人選手権にも出たい?はたまたプロになりたい!?と意気込んでいるので、ジムのスタッフとしても最大限サポートしていきたいと思ってますp(^_^)q

それぞれの個性とセンスを持ってるほかの皆も、また時間と目標を作ってボクシングに打ち込みに来てくださいネ\(^o^)/

【お盆休みですね!】


お盆真っ只中の日曜日\(^o^)/

昨日から連休に入りました!という方も多いようですね(^o^)

そんな今日はわたくしの担当デー)^o^(

山ほど会員さんが来たらどうしよう/(^o^)\と思っていたら以外と落ち着いてて助かりました♪(´ε` )

明日明後日も午前を担当しているので、お手柔らかにお願いしますm(._.)m

 
さて、そんな今日ですが、スパーリング・マスボクシング風景が多く行われました\(^o^)/

写真のとおり午前から3組o(`∇´)O

みなさん次の目標を持たれて、是非ともこの時期の練習を頑張ってもらいたいですね(^o^)

水曜日19〜22時ぐらいと土曜日18〜21時も実戦練習を強化して行ってますので、どうぞご利用ください\(^o^)/

【ボディ愛好会の方々】


今日の写真は、朝からお腹を打ち合う愛好会会長☆kazuトレーナーとアラフォー会員さま(^o^)

互いにお腹を打たれ、打つたびkazuトレーナーから笑顔が溢れます(^o^)

相手が苦しがっているリアクションには特に大歓喜してます(^o^)

「べ、別にオレからやろうって誘ったワケじゃないから!」

と、必死に言い訳する様は、まさにツンデレ!)^o^(

kazuトレーナー、もちょっと私利私欲を捨てて指導をお願いします!/(^o^)\

【関西人の本気】


今日の投稿ネタは、お盆玉?☆動画を久々にUPしてみました\(^o^)/
https://www.facebook.com/kounan.boxing.gym/

大阪から出てきて一宮で働いてるこうたトレーナー、本気のリアクション/(^o^)\

…たかがボディブロー1発にオーバー過ぎでしょ(´Д` )

こうたトレーナーには、「江南ジムの誇る”リアクション王”」の称号と自らコレを名乗る権利を進呈します\(^o^)/

【今日の朝は暇だったので…】


本日からお盆の特別営業期間に入りました\(^o^)/

写真1枚目のように、更衣室の鏡などにも貼り出していたので、間違う方はいないハズ!

そんな今日は、午前をkazuトレーナー、午後を横山チーフトレーナーが担当しました\(^o^)/

ところが午前は暇だったので、kazuトレーナーはお掃除に専念/(^o^)\

エアコンのフィルターを掃除しました\(^o^)/

春先頃にダスキンさんにエアコンの洗浄をお願いしていましたが、それ以来手つがず…

フィルターが結構汚れてましたが、綺麗になりましたd(^_^o)(写真2枚目→3枚目)

明日も暇なら、棚の拭き掃除ですね!

kazuトレーナー、明日もよろしくお願いします\(^o^)/

【本日の指導風景とガチスパー)^o^(】

”明日木曜日から10〜17時です!”

本日はお盆☆特別営業前日の水曜日\(^o^)/

いつもどおりシンイチトレーナーとKUBOYトレーナーの二人体制でした(^o^)

写真1枚目は、ミットの様子。

背の高い会員さまはKUBOYトレーナーに…とか思ってるうちに、いつも間にか片付けてくれてるお馴染みのパターン。

サボってるワケじゃないんだけど… いつもありがとね(^ー゜)♪

前半少し混み合った瞬間がありましたが、今日はあれこれやりながらもスムーズでした♪(´ε` )
 
  
そして、写真2枚目以降は今日のスパーリングの様子。

ガチスパーはトレーナーvsトレーナーでした\(^o^)/

今回は、いつもファイターでガンガン来るこうたトレーナーが足を使い、いつも外をグルグル回るシンイチトレーナーが間合いを詰めながら追いかける展開/(^o^)\

なんかしっくり来ないなぁ〜…ガチとは言えないッ(´Д` )

というかそもそも…
二人ともロクに練習してないんだから、恥ずかしい姿を晒してんじゃないよ!( ;´Д`)


【新しいの、来ました\(^o^)/】


”明日は19時開店。そして…”

本日の写真は、届きたてホヤホヤのサーキュレーターです\(^o^)/

今年になって2台目の更新ですd(^_^o)

前回購入したものが、小型過ぎて江南ジムの熱気に太刀打ちできませんでしたので、ふた回りほど大きなタイプを購入しました(^o^)

これで、会員さまの暑さも消し飛ばせるハズ!!

…と言っても、最近は練習に来られる方が少なくてスースーですけどね/(^o^)\
 

さて、昨日の投稿どおり、本日はガチスパーということでしたが…
お腹痛かったり、マウスピース忘れたり、カメラのメモリいっぱいで撮影も、できず、グダグダでした/(^o^)\

…というわけで、明日またガチスパーやります\(^o^)/
 
実戦練習デーですし、ちょうど良いですね♪(´ε` )

KUBOYトレーナー、遅れずに来てくれよ!
 
   
P.S.

明日水曜日はいつもどおり19時開店ですので、ご注意願いますm(._.)m

お盆の特別営業は明後日木曜日からになります\(^o^)/

【本日の練習風景 by こうたトレーナー】


”明日、ガチスパー”

本日の写真は、急にヤル気になったこうたトレーナーの特訓風景です\(^o^)/

スパーリング(写真1枚目)から、ディフェンス練習(写真2枚目)、そしてチーフトレーナーの燃焼系ミット(写真3枚目)をこなしました\(^o^)/

明日火曜日はこうたトレーナー担当ですが…

「自己練習の時間が欲しいo(^▽^)o」

…ってほどヤル気ということで、担当時間は18〜20時と前倒させてもらいますm(._.)m

そして、20時半からは久々☆ジム内のガチスパーを行いますので、観戦したい会員さまはどうぞお越しください\(^o^)/
 
 
P.S.

明後日水曜日は2週間ぶりのKUBOYトレーナー出勤予定で、通常どおり19〜23時と夜間のみの営業です!

お盆の特別営業は木曜日から火曜日ですので、ご注意くださいm(._.)m

【本日の練習風景】


今日の写真は小学生会員さまのオフェンス練習の様子です(^o^)

「遠慮なく来ていいよ〜(^_−)−☆」

という殴られ役の会員さまに対し、今日は遠慮がちな小学生(^_^;)

初対面の大人の会員さんに人見知りしちゃったかな)^o^(

次はもっおスピードあるコンビネーションを繰り出していきましょう\(^o^)/

殴られ役を引き受けてくれた会員さま、ありがとうございました\(^o^)/

【開店前の雑務】


”忘れ物増えてます”

本日の写真は開店前の雑務を一部紹介します(^o^)

今日は時計が止まっていたので、電池を交換しました\(^o^)/

どうやって時刻を合わせるんだ…と困っていたら…勝手に針が回り始めるのにはビックリしました(^_^;)

…これが電波時計というやつか∑(゚Д゚)!!

あと、モップの手入れも欠かせませんd(^_^o)

ダスキンさんが毎月交換に来てくれるのですが…、フローリングに落ちた汗を拭き取るのによく使うため、モップ自身が臭くならないよう気をつけています。

ほかにも色々やってるのですが、また機会があれば紹介します\(^o^)/
  

さて、明日は日曜日ですので9時開店です!

最近は日曜日の午前が少なく、担当のkazuトレーナーは掃除ばかりしているので、どうぞみなさまお越しください\(^o^)/
 
  
P.S.

忘れ物がまた増えてきています/(^o^)\

特にタオル類が多いです!(写真3枚目)

会員さまはご自分のものがないか今一度ご確認くださいm(._.)m

【昨日と今日の実戦練習風景】


今日の写真は、オフェンス練習の様子です(^o^)

動く人型サンドバッグを、会員さまが滅多打ちしています/(^o^)\

スパーリングは行わない…という会員さまで…

「これはやってみたい\(^o^)/」

という方もちょこちょこいらっしゃいます(^o^)

せっかくボクシングを習ってるので、このような練習もトライしてもらえたらと思っています\(^o^)/

というわけで、
こうたトレーナー。
次は私に代わって、殴られ役をお願いします♪(´ε` )
 
  
P.S.
明日土曜日はこうたトレーナーおやすみです。

【私の〇〇〇、薄すぎ!?】


本日はひろかつトレーナー担当の木曜日でした\(^o^)/

バリエーション多いミットやスパーリングまで受ける幅広い指導にファンも多い模様!?

今日もアレコレ会員さまのご希望に応えて頂き、ありがとうございました\(^o^)/

そして21時からは…
そのひろかつトレーナーに引き継いで、わたくしがcloseまで担当d(^_^o)

なんだか調子が良かったので、その時間に練習されてた会員さま全員に、殴られました/(^o^)\

みなさんの殴り屋をぶっ続けで受けましたが…

終わってみると30分は殴られ続けていたのか∑(゚Д゚)

あれ…
またアバラ痛いかもしれない/(^o^)\

今日は色々写真を撮り忘れちゃいました( つ∀`)アチャー ので、
週末ごろに紹介します\(^o^)/
 
 
さて、本日の写真は…

とあるトレーナーのTシャツ(左)と、新品のTシャツ(右)。

毎日洗いすぎて半年ほどでプリントが薄くなっています/(^o^)\

このまま行くと、年末には普通の黒Tシャツになってしまっているのか!?(´Д` )

新しく作るとなったときは、カラーバリエーションも揃えようと思いますので、欲しい色の組み合わせがあれば、スタッフまでお声掛けください\(^o^)/

 
追記

小野さまへ

ご友人の会員さまより、「ブログみてます!行ってみたい!」とお話し受けましたので、お時間にご都合つけばどうぞ遊びにいらしてください\(^o^)/

【本日の実戦練習風景】


”今週土曜日の実戦デーはお休みですm(._.)m”

本日水曜日は実戦練習デー\(^o^)/

というわけで…
大会出場を目指すルーキー会員さまと、選手の会員さまとで、スパーリングを行ってもらいました♪(´ε` )

「いや、オレ、ほんっと練習してないから〜(^ー゜)」

と、言うのは選手の会員さま(ドSのM氏)。

始まって早々、容赦ない連打で特攻をかけたのはM氏(;´Д`)
 

写真は、M氏のラッシュ→左ボディのフィニッシュで、ルーキー会員さまの膝が折れる瞬間/(^o^)\
 
  
…これにて決着ッ!
 

ドSのMさま…

「全然練習してないから〜☆-(^ー゜)」

とかいいながら、怒涛の如く攻めるいつものやつ…

これからという育ち盛りの選手に対しては、もうちょっと手加減できませんかね/(^o^)\


P.S.

今週の土曜日の実戦練習タイム(18〜21時)は、こうたトレーナー不在にて「通常通り」となりますm(._.)m

もちろん実戦練習希望者は、担当のチーフトレーナーまでお声掛け願います\(^o^)/

【来年こそはシックスパックで…】


本日もまた夕方の雨がヤバかったです/(^o^)\

明日も雨とのことで、わたくしには試練が続きそうです…

さて、本日の写真は…

今年の夏もシックスパックで迎えられなかった20代の会員さま/(^o^)\

一昨年から、今年は…、今年は…、と同じことを言ってましたが、やっぱり今年もダメでした/(^o^)\

「炭水化物を止められない(;´ρ`A」

とか甘える会員さまに、わたくしからは食事のアドバイスを3つほどさせてもらいました*\(^o^)/*

…ちゃんと守ってくれますかね f^_^;)

江南ジムのアラフォー男子たちも綺麗に腹筋割ってますので、来年こそはシックスパックでお願いします\(^o^)/

【本日の指導風景】


”愛車、復活ッ!!”

本日は夕方の雨が激しかったですね!

雨雲の動きがいつもは北東向きなのが、南西向きに動いていて不思議な感じ(。-_-。)

1週間ほど天気がグズつく感じて、梅雨明け後も試練が続くサイクラーの私です/(^o^)\
 

さて、写真は今日のミットの様子です\(^o^)/

チーフトレーナーとシンイチトレーナーが担当しています(^o^)

スパーリング、もとい殴られ屋なんかもやりたかったんですが、マウスピースを忘れてできませんでした(゚д゚lll)

時間が合わず久々に会った新社会人の会員さま。

次に会ったときはスパーリングやろっか\(^o^)/

 
P.S.

写真3枚目はチェーン・スプロケット含めて一新☆オーバーホールを終えたわたくしの愛車♪(´ε` )

おかげさまで1年経たずに3000km走破\(^o^)/

自転車の学生さんも雨続きでも練習に来てくださいね\(^o^)/

江南市内の方はもちろん、一宮市、小牧市、犬山市、岩倉市、各務原市、大口町、扶桑町などから会員さんが集まり、仕事・家庭以外のコミニティーで楽しい時間を過ごしています!!

普通のスポーツジムに飽きた方、ボクシングジムに興味のある方は、ぜひ見学にお越しください!