今日の写真は、閉店20分前のジム内。
画面右端に写っていない会員さんを含めて4名がギリギリまで練習中です(^｡^)
寒い時期は、夜とても寂しい日が度々ありましたが…
最近は暖かくなったからか、日が長くなってきたからか、夜遅めの時間の会員さんもかなり増えてきています＼(^o^)／
先日の投稿のとおり、年末年始の忙しい時期を終えた夜組の会員さんも、練習に顔を出す頻度が増加中です(^｡^)
この遅めの時間はほぼ決まった顔ぶれな訳ですが…
なんだかんだで、普段の平日土日も決まった人が決まった時間帯に練習に来ている感じです(^o^)
習慣化という意味でも、リズムを作って同じ曜日・時間帯に練習するのは、長く続けるコツなのかもしれませんね٩( ᐛ )و
これからどんどん暖かく暑くなって来ますので…
身体を動かしやすい今のうちに練習する日時を決めて、ボクシングを習慣化していきましょう＼(^o^)／