【お上手です∑(゚Д゚)】


今日は夕方付近に山のある1日でした\(^o^)/


夜は暇だなーと片付けしようと思っていたら、先日入会された大学生2人組が練習に来られました(^o^)


練習をさっくり終えて、初めてのパンチングボールに挑戦!


「ドラマで亀梨がやってたし、簡単そう(*´∀`*)」


とチャレンジしたものの…


「思ってたより難しい!(-.-;)」


とのこと。


…とは言いつつも、初めての方では触ることができないこともあるパンチングボールを、しっかり打てていることにはセンスを感じます(*´꒳`*)


最初はなかなかうまくできないパンチングボール…


二の腕から脇〜背中あたりまで効くトレーニングですので、めげずにドンドン練習しちゃってください\(^o^)/