本日の写真は、今日が2日目の練習となる40代の男性会員さま。
今日はジャブ、右ストレートのフォームに気をつけて練習して頂きました(^o^)
シャドーボクシングでは整ってきていますが、グローブをつけて実際パンチを打つとフォームと身体のバランスが崩れてしまいます(>_<)
”足腰がキツイ”
とは、この会員さまより。
目的の身体全身を鍛える良いトレーニングになりますので、継続していきましょう＼(^o^)／
さて、ここ数日40代が熱い?です(^o^)
そういえば、つい先日お越しになった”毎日練習してないと身体が重いスーパーマン(厄年)と後厄の会員さま”は、今日はお見えにならなかった気が…(^_^;)
皆さま、また明日練習に来てくださいね＼(^o^)／