【ボディブロー指導】
本日の写真は、江南ジムのボディ愛好会トレーナーさんのボディブロー指導の様子です。
コーチングを受けるのはボディブローに自信をつけたい！という学生会員さま。
”効く”ポイントをトレーナーさん自らの身体を使って説明しています。(1枚目)
そして、実技指導。
打つ対象はサンドバッグではなく、もちろんトレーナーさん本人。笑
学生会員さまはもう少し打つ位置が低いほうがいいかな〜(^o^) (2→3枚目)
選手希望の方に限らず、ダイエット志望などの会員さまでも「ちょっとやってみたいかな…」と、ボディ打ち(もちろん打つほう)を体験してみたい方は、本トレーナーにお願いしてみてください！
追記
明日20日は祝日ですが、13時から23時までの月曜日の時間帯で営業します。
(しばらくはお盆・年末年始以外の祝日は区別せず、該当の曜日どおりの営業とします)
