ブログ ~週2ぐらいで更新中!!~

日々のジム内外の出来事を徒然と書き綴っています。

江南市内の方はもちろん、一宮市、小牧市、犬山市、岩倉市、各務原市、大口町、扶桑町などから会員さんが集まり、皆さん良い汗をかいています。

本ページは最新記事20本の一覧です。


【特訓中なのは…なぜ!?】

 

だいぶ涼しくなって、いつのまにか最高気温も25度以下な日が続いていますね(^。^)


運動シーズンとは、まさに今頃からのことを言うのだろうな…と思うこの頃です。


さて、今日の写真は高校生会員さんの練習風景。


1枚目はサンドバッグラッシュに…


2枚目はこうたトレーナーによるコンビネーミットの追い込み練習٩( ᐛ )و


実は…こちらの会員さんは、


お父さんと通われる親子会員の息子さん。


空手の経験もあって筋がいいです(^。^)


いつか父親超えを実現する日が来るのか…


成長期のまさに今、目一杯カラダを鍛え、ボクシングも強くなって欲しいですね(^o^)


そんな一方…


3年少し前?に40を過ぎて、完全初心者から始めたお父さんですが…


スパーリングでキャリアのある相手も圧倒できるぐらい強くなりすぎている⁉︎ので、


なかなか父親超えの道は厳しいかもしれません/(^o^)\


そんなお父さんは、Mっ気…いや、息子の成長を願う親心からか、


「いつかスパーリングをして、自分を超えてもらいたい」


という旨をお話しされています(^。^)


親子で、しかも同じ時間軸でボクシングをされる方は珍しいですが…


ぜひボクシング、そして江南ジムを自己実現と成長の場にしてもらえたら…とは

スタッフ一同、心より願っています\(^o^)/


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【新アイテムが仲間に加わりました!】


ここのところ連発している台風ですが、


今回の台風25号は、時計回りに日本海側へ抜けるようです。


この三連休が心配でしたが、


日曜・月曜は外出できそうで、一安心ですね(^。^)b

 


さて、今日の写真は、


先日江南ジムの共用・貸出アイテムとして新たに加わった…


adidasのボクシンググローブと、


ファブリーズです٩( ᐛ )و


男女別にご用意しているのはもちろん…


無料でご自由にご利用頂けます(^o^)


なお、そのファブリーズは


男のファブリーズ(男性用)、

ダウニーの香りのファブリーズ(女性用)、


と香りも分けてみたりして…


特にグローブ用の臭い消し用に準備しているものです。


共用グローブをご利用時は、シュシュっとお願いします٩( ᐛ )و


 

さて、三連休の話に戻りますが…


この月曜は「体育の日」です!!


最近、運動やジムワークから離れてしまっている…というあなたは、


ぜひ、この機会に運動習慣をリスタートさせましょう٩( ᐛ )و

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【秋の懇親会でした☆ その後はもちろん…】


先日土曜日は、江南ジム主催☆


秋の懇親会を行いました\(^o^)/


27名さまがご参加くださり、


会場2階も貸切いっぱい(^o^)


中華料理食べ飲み放題ということで、


時間いっぱいに食べ飲みし続け…


大いに盛り上がりました\(^o^)/


そして、こうたトレーナーの


絶対にすべらない一本締めも微妙に決まれば、


二次会にも半数以上のご参加と


最後まで楽しい懇親会でした(^o^)


  

さて、


そんなプクプク太れる食欲の秋の会。


終わった後日は、もちろん、


…練習でしょう(^。^)

 


翌日日曜日の朝から


さっそく数名来て頂きました(^o^)

 

そう…


数名です。


他の方、大丈夫ですかΣ(-᷅_-᷄๑)?

 


しっかり食べて、しっかり動いて、


この運動の秋に代謝の良い体づくりを


仕上げてしまいましょう\(^o^)/

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【応援に来てます٩( 'ω' )و そしていよいよ…】

  

今年はよく祝日が金曜〜月曜に重なってますね!


僕にはあまり関係ないですが…_| ̄|(、ン、)


そんな9月の2週連続の3連休…


今日が最終日です(^。^)


あなたはどうお過ごしですか?


たまたま休みな僕の方は…


今日はココ…


武田テバオーシャンアリーナに来ています\(^o^)/


そう!


もうすぐゴングが鳴る、


木村翔WBOフライ級チャンピオン と 田中恒成同フライ級1位の


世界戦タイトルマッチ\(^o^)/


日本人対決ということもさることながら…


田中恒成選手は、世界最速タイの3階級制覇の記録も掛かっていて激アツですね!!


大躍進中の中共の怪物☆ドリームボーイ


江南ボクシングジムも応援して来たいと思います\(^o^)/


あなたは、普段ボクシング観ないなぁ…という方かもしれませんが…


一緒に応援してボクシングを盛り上げて行きましょう\(^o^)/

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【親子会員さんですが…】

 

今日は水曜日。


先週の同じ日にはたくさんの会員さんが来られた反動か…


今週はやや少なめ(´・_・`)


波というのは読めないものですが、


少ないなら少ないで、清掃や裏方仕事を進めたり…


臨機応変に対応します(^o^)


 

さて、写真は仲良し父娘の会員さん。


パパさんの仕事の都合がついたときは、よく2人で練習に来てくれます(^。^)b


お二人ともボクシングが好き!ということで楽しんでくれています(^-^)


ほかにも実は、最近親子で通われる会員さんが増えて来ており、


ふつうに見られる風景となってきています(^。^)


なお、親子で通われる会員さんは、


親子間のコミュニケーションの場ということであったり…


我が子にも強くなってほしい、とオヤジの背中を見せる場?であったり…


はたまた、夫婦間で自分の時間を作ってもらうためであったり…


などと、


皆さんにお話を伺うと色々な思いがあるようです(´-`).。oO


 

そんな場を提供する江南ジム。


都合の合わせやすい長い営業時間や、親子で通える雰囲気を…


うまく活用してもらえたらと思うこの頃です\(^o^)/

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【応援しているから!】

 

"今月末の懇親会のご案内です"


今週ぐらいからやっと暑さが落ち着いてきた感じ?でしょうか(^o^)


最高気温も30度を切るぐらいになって、秋を感じるのももうすぐな気がしています(^。^)


さて、今日の1枚目の写真は、高校生会員さんの練習風景。


こちらの会員さん、9/3のスパーリング大会に出場したのですが…


判定負けとなって、悔しい思いをしています(>_<)


なかなか練習通りに…、本番はうまくいかないものですよね(-_-;)


そんな逆境にも、


「次もスパーリング大会に出たいです!」


と、練習に励んでいるこの頃。


応援したくなるのは…


何とかうまく教えて結果を出してもらいたいという、トレーナーの性ですね(´-`).。oO


そんな彼には、まず身体を強くしてもらいたいのですが…


少食で、しかも肉類が嫌い…という高校生にしては珍しいタイプ!?


きっと、フィジカルを強くするのも課題なので…


いっぱい食べて、大きく強くなってもらいたいものです(^o^)



…というわけで!?


今年も江南ジム主催の秋の懇親会を行います\(^o^)/


題して、食欲の秋の会!


今回は、「本場中華料理の食べ飲み放題」にしました\(^o^)/


しかも、早めに20名以上集まれば…


2階をワンフロア貸し切ることができるとのこと\(^o^)/


ご参加される方は、ジム内メインフロアの掲示板に、氏名とお連れさまの人数をお書きください!!


ぜひとも先約を取るためにも…


ご参加リストへのお名前記入をお願いいたします\(^o^)/

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【9/2スパーリング大会でした!】

 

今日はリトルワールドにて、ABSジム様主催のスパーリング大会\(^o^)/


写真1枚目は開会の挨拶の様子。


男女ともに小学生低学年から50オーバーの方まで、幅広い方々が参戦しています\(^o^)/


そんな中、今回の江南ジムからは…


高1の男の子と、

今大会最年長になってしまっている52歳(もうすぐ53)の会員さんが参戦(^。^)


写真2枚目は、その試合中のカット。


お二人ともキャリアのある相手に果敢に挑みます(c=(c=(c=(c=(゚ロ゚;c=


その結果は…


1勝1敗。


勝利を得られた52歳の会員さんは…


なんと、本大会の優秀選手賞にも選ばれました\(^o^)/


ありがとうございます!!


「50歳過ぎて始めたボクシングですが〜…」


のインタビューのくだり、周囲から反響の声も聞かれ…

確かに普通じゃなかなか想像できないですよね(^。^;;)


幾つになってもチャレンジ精神は失いたくないものです(´-`).。oO


なお、この2人の優秀選手賞には…


同い年の最年長コンビが選ばれてきます。


この受賞には、僕もそうですが…

多くの方が勇気付けられるのではないでしょうか!?

 


さて、本日は主催の安倍会長をはじめ、関係者皆様ありがとうございました!


「いつかスパーリング大会に出てみたい…」


というあなたも…


次の目標を立てて、コツコツ練習を重ねていきましょう\(^o^)/

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【もうすぐ9月…ということは?】



今日は全国235地点で猛暑日!というぐらい暑さは盛り返していますね/(^o^)\


さて、そんな今日も練習に励む会員さんが…


いっぱい!

…とは言えずまぁそこそこな人数(^-^;


暑いとエアコンの効いた部屋に魂が吸付けられるので、


外出できなくなるのは僕だけではないことでしょう(^。^)


涼しくなるのが待ち遠しい8月ももう下旬ですが…


9月、10月、と季節が進んで運動シーズンが近づくのが楽しみですね!

 


さて、そんな初秋…


掲示板(写真2枚目)には日本人チャンピオンが減って下の方に空間ができていますが…


その上にある記事には、今後の試合予定。


ボクシングの世界戦で楽しみな試合が目白押しですね\(^o^)/


個人的には、9月末の田中恒成選手の世界挑戦を楽しみにしています!


チャンピオンの木村翔選手に挑む日本人対決には、僕も大阪から応援に行く予定です(^。^)b

(江南ジムでチケットの取り寄せできます)

 

  

おっと、その前に…


9/2(日)は、リトルワールドにてABSジム様主催のスパーリング大会が開催されます!!


江南ジムももちろん参加予定\(^o^)/


申し込み期限は今週土曜日です!


お迷いの会員さんは、あと3日で決断して…


申し込み用紙に、サクッとお名前をご記入ください\(^o^)/

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【きょうがお盆営業、最終日です】

 

厳しい暑さも少し和らいできた気がしますが、


それでも日中は30度以上は変わらずで、熱中症には気をつけたい日が続いています^^;

 


さて、このお盆はちょっと変わった営業を試みましたが・・・


写真はその土日の二部営業の様子。


朝はいつもの日曜日のように大盛況!!(写真1枚目)


夜も意外に来てくださり、お盆とは思えないほどご来場いただきました\(^o^)/(写真2枚目)


「また夜、来てくださいねー」


とは冗談であったものの…


朝夕1日2度の練習にこられた方もいらっしゃり、


ほんとに来て練習されるのには脱帽です(^-^;


ただ一方で、


写真3枚目のPOPを見て、


土曜日が朝のみ・日曜日が夜のみの営業と勘違いされている方も多いようで…


「今日も朝やってたんですかー!それなら来てたのにo(`ω´ )o」


と勘違いさせてしまうこともありました(^-^;


わかりやすい案内も必須ですね!


次回からは混同しないPOP作りを工夫しますm(._.)m

 


そんなわけで、本日がお盆営業最終日。


13時~17時です。


そして、明日からはいつもどおりの営業に戻ります。


残暑厳しいこの時期も、江南ジムでカラダを目いっぱい動かしましょう!!

 

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【貸切です(^-^;】

 

お盆休み間近ですね!!


今日は犬山で花火があるせいか…


明日からお盆連休に入る方が多いからか…。


ただいま練習されてい会員さま、


完全貸切状態で練習されています(^-^; (写真1枚目)


せっかくの機会なのでトレーナーも貸切で、しっかり練習して帰ってくださいね!


 

さて、明日から江南ジムもお盆営業になりますが…


ひさびさに僕もトレーナーしに行きます(`_´)ゞ


しかも…


朝と夜の2部営業です\(^o^)/


写真2枚目のとおり1日2回!


土曜日が8-12時で、

日曜日が18-21時…、


ではないので、お間違えないようお願いしますm(._.)m


その後は木曜日まで13〜17時の日中営業(^。^)


このお盆休みも時間のある方は、


江南ジムまで足を伸ばして…


ボクシングをしていい汗かきましょう\(^o^)/

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【大掃除でした!…そしてこの日は】

 

この土曜日は、少し早く閉めての大掃除デーでした!


その大掃除があるとは知らず…


閉店間際に来られた会員さんが2名様ほど…(^-^;


清掃に来る予定のkazu & KUBOYトレーナーも遅れるとのことで…


閉店時間を1時間延長!


融通を効かせて、フレキシブルに対応します(^-^)b

 


そして、18時からは大掃除開始!


チーフトレーナーから率先しての、リングの漂白剤磨きに始まり…


普段掃除できない棚の天板や鉄筋フレームの拭き掃除をこうたトレーナー


サンドバッグなどフローリングから革製品のメンテナンスなどをひろかつトレーナー


そして私のほうも、窓拭き・ガラス拭きを行いました\(^o^)/ (写真1枚目)


 

なんだかんだ2時間ほど掃除しましたが…


最後まで、kazuトレーナーやKUBOYトレーナー間に合わず、不完全燃焼(-_-)


4人でいけると思っていましたが、完全に人手不足でした_| ̄|(、ン、)


もうすこし機器の拭き掃除などしたかったですね(-_-)


次は、トレーナー全員揃えて、冬の大掃除は徹底的にやりましょう。

 

 

その後は、大掃除(に間に合わなかったトレーナーも含めて)の打ち上げに、

焼肉を食べにいきました\(^o^)/


今日の焼肉奉行はひろかつトレーナー。


「なんか文句あるのかよ( ゚д゚)」


と言わんばかりのこの表情。(写真3枚目)


となりのこうたトレーナーもタジタジです(;´д`)

 

 

そして、この打上げを兼ねて行われたのが…


横山チーフトレーナーのお誕生日祝い\(^o^)/


今年で58歳!!


トレーナー陣から、ナイキエアマックスのシューズのプレゼントを送りました\(^o^)/

(写真4-5枚目)


…が、


「シューズは買いだめしてて、まだ履いてないのが余ってるんだよなー(´ω`)」


と、素直なご回答をされるチーフトレーナー( ゚д゚)

 

…… (´ー`) 


プレゼントのエアマックスもいつか履いてあげてください…

 

 

さて、ご年齢的にこれからもずっと…

ということは厳しいですが、


スタッフ一同、まだまだ一緒にジムを運営できたら…と思っています!!


今後ともよろしくお願いします\(^o^)/


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【暑い日が続きますが…】

 


"明日土曜日は大掃除のため、17時までです"


台風が過ぎて暑い日が続いていますが、いかがお過ごしですか?


今日は特に気温が上がるようで、江南市も40度近くなるようです(*_*)


僕も最近ダイエットをやっているので、熱中症には気をつけたいと思っています(`_´)ゞ


 

さて、今日の写真はサンドバッグの練習風景。


ここのところの暑さのせいか、江南ジムに来られる方は少なめな傾向ですが…


エアコンを効かせているジム内では、不快というわけではないのですが…


気持ちを切り替えて、家からジムに向かうのがガッツいりますねo(^-^)o


ただ、エアコンにあたりすぎたり、冷たいものをとりすぎたりすると…


汗腺が弱まったり、身体が冷え体質になったりして…


痩せにくくなるのはもちろん、


身体本来の体温調節機能が弱くなって、熱中症にもかかりやすくなる、


という、話もあるようです。


あらゆる意味で、自分の身体を強くするためにも…


この猛暑の夏も、自身の体調と対話しながら身体を動かすようにしましょう\(^o^)/

 

 

p.s.


明日土曜日は17時までです(写真3枚目)


トレーナーが出揃い、ジム内大掃除予定です\(^o^)/


僕も参加予定ですので、日常清掃だと手の届かないところもピカピカにしたいと思います!


営業時短の件は、どうかご理解ご了承くださいませm(._.)m

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【江南市も40度越えてくるか!?】

 

今年の夏はちょっと暑すぎますね_| ̄|(、ン、)ノ


エアコンつけない派の僕も、エアコン無しには生きづらい暑さです(ーー;)


今週末から雨っぽく気温は一旦落ち着きそうですが、


来週半ばからはまた晴れ続きで、また30度後半になっちゃうようです/(^o^)\


そんな中でも…


江南ジムには、身体を動かしに来てくれる方が結構いらっしゃいます(^。^)


そもそも室内スポーツですし…


ジム内はエアコンを常に効かせているので、


アウトドアスポーツと違って快適に身体を動かせますね(^。^)


少し涼しくなる…といっても外は30度はあったりしますが(笑)、


夜間の練習生もちょこちょこいらっしゃるようです。


なお、今月男子更衣室のエアコンが新しく更新されたので、


かなり効きは良いですね!


ぜひ快適に江南ジムで夏シーズンも運動習慣をつけてもらいたいです\(^o^)/


そんなわけで…


身体を絞りやすいこのシーズン。


熱中症には十分気をつけながら、身体を動かす習慣を続けていきましょう\(^o^)/

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【これは…ニュース!?】


とても暑い3連休が過ぎましたが、いかがお過ごしでしょうか?


この前の金曜は…


なんと!?


わざわざ愛知の片田舎の江南ジムまで、


坂本博之元東洋・日本チャンピオンがにお越しになられました\(^o^)/


まだお仕事中な方の多い夕方4時過ぎでありながら…


時間の都合のついた会員さんが5〜6人がこの日この時間のために駆けつけ…


ミット指導をしていただいたようです(^o^)

(しかも、スーツで!?∑(゚Д゚)


僕もこの場に居たかったなぁとは、今も思うこの頃(´-`).。oO


なお…


チーフトレーナーと、角海老宝石ボクシングジムの時代の師弟というお二人は、


何年かぶりの再会ということで、会話にも華が咲いたようでした(^o^)


ジムにいただいたサインは、ジム内の手作り選手名鑑の上に飾らせてもらいます(^。^)


最後になりましたが、


このたびはわざわざ江南ジムにお越しいただきありがとうございました!


この日この場に居合わせた方もそうでない方も…


このような非日常な出来事もやる気のキッカケに、


日々の積み重ね事に励んでいきましょう\(^o^)/

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【お待たせしましたm(._.)m】

 

ここ最近雨が激しかったですが、来場からは晴れ続き!?


そろそろ梅雨明けになる感じでしょうか(^。^)


ここのところ、江南ジムに来られる方も平均よりやや多めな日々が続いています(^o^)


やる気になられた方が多くなると、周りに引っ張られて頑張ることができますよね!


この夏はしっかりシェイプアップできるよう、江南ジムもサポートします\(^o^)/


 

さて、写真は…


ちょっと報告遅れましたが、やっとこさ直ったパンチングボールです。


10年使い込んだボールがパンクし、買換え品が届くのに時間が掛かりましたが…


やっと新品につけかえて、元どおり(^o^)b


二の腕に効かすトレーニングが再開できますね!


パンチングボーラーの皆さんは、今後も思う存分ご利用ください\(^o^)/

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【懇親会でした!】



この土曜日は江南ジム主宰の懇親会を開きました!


今回も多くの方にご参加いただき、ありがとうございました!!


特に…


6月中にご入会の会員さんも早速ご参加くださったり…


会員さんがご夫婦でご参加くださったり、


会員さんのご友人もご参加くださったり、


かれこれ3時間以上!? 時間を忘れるほど盛り上がりました\(^o^)/


ここで、スタッフの持ち回りで行なっている締めの挨拶。


順番の回ってきた、恥ずかしがり屋のひろかつトレーナーが…


(一緒に参加してくれた奥様のまえで恥をかきたくなくて)


どうしても締めの挨拶をしたくない!帰る!もう来ない!というので…


あたらしくタメの仲間が増えたS48年生まれのボーイズのツートップ?に、


仲良く?締めの挨拶をしてもらいました\(^o^)/


会員さんでありながら、場を締めていただきありがとうございます(^。^)

 


さて、この6月の次は、9月…


さらにその次は12月か1月に懇親会を開催予定です!


ぜひまたご参加ください\(^o^)/

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【金曜日まで待ちます!】

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【利き手じゃないって難しい】

 

さて、写真はサンドバッグ練習中の様子。


左手フックを混ぜたコンビネーションを特訓しています(^。^)


ボクシングって、利き手を後ろ手後ろ足に引いて構えますが…


前側に構えた利き手じゃない手でアレコレするのって、すごく難しいですよね(*_*)


初めは慣れないかもしれないですが…


子供のころ、初めて箸を使ったり、自転車に乗ったり、


という感じに似て、いつのまにか出来るようになっちゃいます(^。^)


普段やらないことこそ、脳の体操にも良いのはきっと間違いないでしょう(^o^)


できなかったことができるようになるのも、習い事としての楽しみですので…


ぜひじっくり取り組んで、自分の成長を楽しんでみてください\(^o^)/

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【非日常体験、いかがですか?】

 

新しいことにチャレンジするにはエネルギーがいりますが…


若々しくある方が、類は友を呼ぶで集まる場所ってあるものですね(^。^)

 


江南ジムのこの週末は、今月一番の大盛況\(^o^)/


時間を長めにとって、分散を狙っているのですが…


8台停まる駐車場もいっぱいになる時間も(^o^)


キャンペーンで体験に来られる方もほぼ毎日なペースでいらしてくださっています\(^o^)/


中でも、ちょうどパパさんママさん世代の方々が…


すでに何名もご入会くださっており、


スタッフとしても、既存の会員さんとしても、仲間が増えるのは本当に嬉しいですね!

 

  

"ボクサーってどんな練習をするのか?"


"どんなことを意識しながら、ボクサーは練習をしているのか?"


筋トレ・ジョギングがメインの普通のスポーツジムや、


そこでやっているボクシング教室、フィットネス的なものとは違う…


ちょっと本格目線で学べるボクシングで、シェイプアップを目指しませんか?? 

  


実際、江南ジムでは、小学生から66歳の方まで続けてられるので…


今は体力に不安のあるあなたも、きっと大丈夫です(^。^)b



何か刺激が欲しい!という方も…


秋の健康診断にむけて、対策を打ちたい!という方も…


ぜひ一度、江南ボクシングジムに、身体を動かしに来てください\(^o^)/


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【6/30(土)は…】

 

梅雨真っ只中。


家でゴロゴロすることが増えている僕ですが…


そろそろ週3ぐらいで運動始めなきゃ!と思うこの頃(´-`).。oO


写真1枚目にある、江南ジムTシャツも埃をかぶってきています…


というわけで、さぁ始めるぞ!!


と言っても、いきなり週3は無理かと思うので…


とりあえずは、まずは毎週末運動する機会を作って週1から始めてみようかとは、まだ妄想段階。


未熟者なりに頑張りたいです)^o^(

 

  

さて、写真2枚目は懇親会のご案内。


6/30(土)です。


去年と同じ美濃路にしました\(^o^)/


参加される方は、ジムメインフロアの掲示板に記入容用紙を設けていますので…


6/28までにご記入お願いします\(^o^)/


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江南市内の方はもちろん、一宮市、小牧市、犬山市、岩倉市、各務原市、大口町、扶桑町、美濃加茂市、可児市の方、通われています。

 

ダイエット、ストレス発散・ストレス解消、体型維持・体型改善希望の方から、ボクシング経験者・選手希望の方まで歓迎しております\(^o^)/

  

『フリー制』ですので、月に何日でも、何時からでもご利用可能です!

 

まずはお気軽にお問合せ、見学から。 (飛び込み見学もOKです)

 

※駐車場8台、駐輪スペース(江南ジム屋根下)もありますので、お気軽にお越しください。

  →駐車場がいっぱいの時は、こちら 


 


"明日から年末年始の特別営業期間です"


今日の写真1枚目は、今日が今年最終のひろかつトレーナー(^-^)


お腹鍛えたいお腹部の方のお腹にパンチを見舞ってます(o ̄∇ ̄)=◯)`ν゜)・;'


今年はてんやわんやしていましたが、スタッフ皆さんのおかげで何とか乗り切れました\(^o^)/


ありがとうございます\(^o^)/


次のひろかつトレーナーの担当は1/4(木)。


また来年お会いしましょう!


 

次の写真2、3枚目は、新☆江南ジムTシャツ(サンプル品)を着ているアシスタントくん(^。^)


僕個人的にも好きなこのデザインは、彼もお気に入りのようですね(^o^)


・特別価格(まとめ割り有り)


・5つのデザインとカラー組み合わせが自由に選べる


という限定特典のある先行予約購入は、あと5日ですので…


まだという方は是非ご購入をご検討ください\(^o^)/