【ライトスパーリングをやってます】

 

”9月の予定です”


今日は8月最終日!


今月で1番の大入りです\(^o^)/


いつもの会員さんに加えて、見学者や体験の方が多くお越しになっています\(^o^)/


ひろかつトレーナーの木曜日は大人気ですね!


トレーナー皆様もお疲れさまです\(^o^)/


 

さて、写真1枚目は会員さん同士のライトスパーリングの様子。


体重差もあり普段は組まないパートナーでしたが…


今日はお互い軽くパンチを打つことを前提にチャレンジしてます(^。^)


今回はトレーナーから声を掛けて実現しましたが…


会員さん同士でも声かけあって、スパーリングなどの練習を行えるよう仲良くなってほしいですね!


会員さん同士ではまだ声かけづらい…という方は、トレーナーに「〜をやってみたい!」とお声かけください(^。^)


いろんなことにチャレンジすることで、普段の練習にどんどん新しい風を吹込みましょう\(^o^)/

 

 

p.s.


9-10月の予定は、写真2枚目のとおりです。


9月もチーフトレーナーはお休みとなりますので、他のスタッフや臨時トレーナーで通常通り営業しますm(._.)m


9月はまずはスパーリング大会、その後は秋の懇親会で皆さんで盛り上げていきましょう\(^o^)/


【今日の指導風景 by こうたトレーナー】

 

先週先々週よりもペースが、ゆったりな今月最後の水曜日(^。^)


今日はこうたトレーナーとシンイチトレーナーでお送りしています\(^o^)/


  

さて、今日の写真はこうたトレーナーの指導風景。


写真1枚目は、ミット指導の様子。


パンチと同時に掛け声をかけてくれるのは、指導を受けるほうも気持ちよくできますね(^o^)


写真2枚目は、ちびっこ指導しているこうたトレーナー(^。^)


「小中高生の指導はオレに任せろ!」


と、彼の心の声を聞いたので…


小学生から高校生のみんなは、こうたトレーナーに指導を仰いでください\(^o^)/


 

そんなわけで、8月ももう終わりです!


前半は1週間ほど昼間開店できないときや、お盆の特別営業がありましたが…


平日平均だと、今年トップクラスの来場者数でした\(^o^)/


また明日もあなた様のご来店お待ちしています\(^o^)/

【夏の大掃除です(^。^)】

 

8月も残り少なくなってきましたね(^o^)


学生さんたちは夏休みが終わりにバタバタしているところでしょうか٩( 'ω' )و

 

  

さて、普段から清掃に力を入れている江南ボクシングジムですが…


今日はお掃除会を行なっています。


閉店の18時に合わせてスタッフが大集合\(^o^)/


床からエアコンなど備品まで、綺麗にしてまわってます(^。^)

  


写真はその時の様子。


1枚目は… なんていいましたっけ?


えー、この大阪人のトレーナーさん…


ピースしてないで、革製品のメンテナンスを進めてください!!

 


2枚目は、マジックリン片手に床掃除するひろかつトレーナー。


モップ掛けしている後ろ姿が二枚目です/(^o^)\

 

 

3枚目は、夕方だけど、駐車場周りの草刈りをしてくれているkazuトレーナー。


蚊に刺されまくりながら、ありがとうございました\(^o^)/

 

  

一方そんな僕は、トイレ掃除専門…


頑張りましたp(^o^)q


そのほかシャッターの修理など僕が立会いながら、業者さまに行なってもらってます(写真4枚目)

  

  

というわけで…


これでまた江南ジムのクレリネンスが向上しました\(^o^)/


投稿をお読みのあなたも、また明日から快適にご利用ください\(^o^)/


【ハナキン…?】

 

”9/3(日)は、スパーリング大会です!”


今日の写真は、夜8時頃の様子。


仕事上がりの社会人の方で賑わっています(^。^)


リピート通いされる会員さんの多くは…


「何曜日の何時ぐらいにジムに行く」


と習慣化されている方が多いですね(^。^)


ただ、この華の金曜日は波のある曜日…


「飲み会あるんで٩( 'ω' )و、」


などと、皆さん遊びに行かれて急減するパターンもあれば…


「今週、全然身体を動かせてなかったから今日ぐらいは!」


と、金曜日に駆け込むパターンもあります(^。^)

 


ただ、今日はというと…


昼間は夏休みの学生さんを中心に。


夜は金曜日常連さんを中心にボチボチ…


と、いったところです(^o^)


 

また、明日土曜日も同じパターンになりそうですが…


久々のこうたトレーナーが夕方6時から助っ人登場(^。^)


ちょうど臨時助っ人の方と、「関西人コンビ」となりますので、いつもとは違う雰囲気?を是非お楽しみに来てください\(^o^)/

 

   

p.s.


9/3は、リトルワールドにてスパーリング大会が開催されます!


江南ボクシングジムからは、小学生から高校生の3名がエントリー\(^o^)/


あれ…?


今回も社会人組は、「次のスパーリング大会こそ出る出る詐欺」に走った模様です( ´_ゝ`)


年内はおそらく、あと1回!


是非、今年ラストのスパーリング大会は、社会人組の皆さんも出場しましょう\(^o^)/


【腹筋ローラー、使ってもらってます(^。^)】

 


今日の写真は、先日入荷の腹筋ローラーを使っているときの様子。


夜間練習に来られた、ペンネーム?豪腕ギャンブラーさまと、ファイヤーマンがお腹を鍛えています\(^o^)/


膝をついてしか出来ない豪腕ギャンブラーに対して…


爪先立ちで余裕でこなしてしまう、ファイヤーマン\(^o^)/


ファイヤーマンはファイヤーマンなので、まぁ出来て当然といったところでしょうかd(^_^o)


ジムでのトレーニングで、腹筋を鍛えている方がたくさんいらっしゃいますが…


いわゆる普通の腹筋…上体起こしでは、なかなか下っ腹に効かすことができません/(^o^)\


しかし!腹筋ローラーはそこの部分をカバー出来ます\(^o^)/


特に、お腹が地面に着きそうなぐらいギリギリを狙うと、ガツンと刺激を与えられますね(^。^)


ただ、腰にも負担が掛かりやすいので、まずは膝をついて少しずつ距離を伸ばすようにしてくださいd(^_^o)


下っ腹が気になってきた方や、シックスパックの下の2つをクッキリさせたい方は…


是非腹筋ローラーをローテーションに加えてください\(^o^)/


【今日、KUBOYトレーナー休みなの忘れてた…】

 


今日は水曜日です。


夕方6時から営業ですが…


開店30分で駐車場が埋まりかけるいきなりのペースに、早速KUBOYトレーナーの登場を期待する雰囲気です(^。^)


そんな中、息子さんと同伴で教えに来られているパパさんには、若い子らに指導をして下さり、大助かりの序盤。


中盤に差し掛かると、体験の方が2名お越しになり、シンイチトレーナーはてんてこ舞いʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ


会員さん方が、トレーニングメニューやワンツーを教えてくれたおかげでスムーズに行きました٩( 'ω' )و


皆さんありがとうございます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

  


その後も途切れることなく、10時過ぎにラストで来られた会員さんまで…


たった4時間で、通常10時間営業しているときの以上のたくさんの方が来らています\(^o^)/


開店前に食べた、なか卯の唐揚げが出てきそうになりながら、やっと水分補給をするぐらいのペースで大忙し/(^o^)\


こんなことなら、出勤可能であったであろうこうたトレーナーに助っ人お願いすればよかったなぁ…


と、ライフゲージが尽きてからの大後悔_| ̄|(、ン、)

 

明日木曜日はお昼1時から通常通りの営業ですので、どうぞご利用下さい\(^o^)/



p.s.


…というわけで、今月はKUBOYトレーナーお休みですm(._.)m



p.p.s.


最後の紹介になりましたが…


今日の写真は、イケメンだけどもうすぐアラフォー終焉のパパさん♪


10時過ぎに来られて熱心に身体を動かされてます(^。^)


また、出張続きということなので、またお仕事落ち着いたら、がっつり練習しに来てください\(^o^)/


【最近早い時間が多いのは…】

 

今日の写真は夜10時過ぎのジム内の様子。


ちょうど20代半ばの同い年2人が、仕事上がり練習を頑張っています٩( 'ω' )و


しかし、夜8時半を過ぎて江南ジムに来たのはこの2人だけ!?


今日の来場者総人数としては、8月でも1番!!


つまりは…


昼間から夕方にかけて練習されている方が多いということですね(^。^)


特に学生さんは夏休みなので、昼間から多く来られています(^o^)


また、秋・冬とスパーリング大会が続きますので…


”次こそスパーリング大会に出る出る詐欺”の社会人のみなさんも本腰入れて練習に励みましょう\(^o^)/


【キッズ大会でした٩( 'ω' )و】

 

今日は岐阜薮田ボクシングジムさま主催で…


第17回全国キッズボクシング大会(岐阜大会)


が開催されました\(^o^)/


遠いところからは関西・関東からの参戦もあり、たくさんの方で賑わっています\(^o^)/

 

  

さて、江南ジムからは3名のキッズが参加していますが…


午前の2人は見事勝利!!


ただ、午後の1人が会場の暑さに体調を崩してしまい、急遽欠場することに…。


そのため、運営の方々はもちろん、急遽相手が変わってしまった相手の選手・関係者、そして試合相手代役を引き受けてくれた江南ジムの選手・ご両親には、ご迷惑をおかけしたお詫びとご対応のお礼を申し上げます。

 

  

結果では勝利が重なってますが…


今後特にこのようなシーズンでは会場での選手サポートもしっかりしていかなければ…


と反省点も得た1日でしたm(._.)m

 


そんな訳で色々とあった1日となりましたが…


次は、薮田ジムさま主催のスパーリング大会が年内にも開催されるとのことです(^。^)


江南ジムの「スパーリング大会に出る出る詐欺」の皆さんも…


まずはエントリー・意思表明をしてしまって、しっかり準備して本番に臨みましょう\(^o^)/


【明日は試合のため、時短営業です】

  

”腹筋ローラー入荷しました”

 

ここ2〜3日、僕のほうジムの助っ人などが休みやら短いやら…

 

投稿ネタを拾ってなかったので、更新も一時休みさせてもらってました(^。^)

 

まぁ、要はネタがないってことですが…笑

 

今日からまた更新再開です٩( 'ω' )و 

 

  

さて、写真1枚目は明日日曜日に開催される「全国ちびっ子ボクシング大会」の案内です。

 

今回、江南ジムからは小学生二人と、中学生一人が出場します\(^o^)/

 

スタッフが引率のため、時短営業となりますが…

 

今回は9時〜13時です!

 

お間違いなきようお願いしますm(._.)m

 

また、3名の大会出場者の応援もよろしくお願いします\(^o^)/

 

 

p.s.

 

腹筋ローラーを入荷しました!

 

お腹鍛えている方は、コレを使って新たなヘビロテメニューを追加してください\(^o^)/

 

ただ、使い方によっては…

 

肩周り、そして腰への負担が大きいです!!

 

まずはゆっくりとしたペースでご利用くださいm(._.)m

 

僕も使ってみて、下腹部がかつてないほどの筋肉痛です/(^o^)\

 

これはとても効きますね(*´Д`*)

 

みなさんも一緒に腹筋ローラーを使って、キレイなシックスパックを目指しましょう\(^o^)/


【このぐらい想定内です_| ̄|(、ン、)ノ】

 

今日から通常通りの営業している江南ボクシングジム。


夕方開店の水曜日ですが、早速たくさんの方がお越しになっています\(^o^)/


写真1枚目は6時半過ぎのジムの様子。


すでに駐車場は満車/(^o^)\


ここからさらに混み合ってくるなんて/(^o^)\


まぁ、自動車業界は今週いっぱいお盆お休みということで…


仕事上がりの方と重なって混みあうことは予想済みですがね(^。^)b


そんな中…

助っ人と見せかけて、シンイチトレーナーを冷やかしに来た、ひろかつトレーナー/(^o^)\


自分の練習だけしてさっさと帰っていきます( ´_ゝ`)


しかも前回、投稿に載せた写真がブレてて気にくわなかったというクレームもつけて帰られたので…


今日はカッコいいひろかつトレーナーを3枚掲載させてもらいます٩( 'ω' )و


では、明日の助っ人トレーナーはよろしくお願いしますね!

 


p.s.


明日も通常通りお昼1時から開いていますので、どうぞ皆さまご利用ください\(^o^)/


 

p.p.s


ひょっとしたら満車のため、駐車するのを諦めて帰ってしまった方もいらっしゃったかもしれませんが…


表通りのパティスリーデゼルさまの駐車場も利用することができます!


・水曜日など店休日

・夜7:30以降の閉店時間


は、駐車場をお借りできますので、どうぞご利用くださいm(._.)m


【お盆朝営業、最終日\(^o^)/】

 


”お盆中に唯一自己練するトレーナー”


今日も朝からたくさんの方が練習に…



来られませんでした/(^o^)\


ゆっくりとしたペースの立ち上がりです(^。^)

 


さて、写真1枚目は、会員さん同士のマススパーリングの様子。


経験の少ない方が、ベテランさんに受けてもらっています(^。^)


初めのうちは、上手い方にペースを合わせてもらって手合せしてもらうのが良いですね(^o^)



そして、写真2枚目は…


お盆休みでもマジメに練習に来ている、ひろかつトレーナー\(^o^)/


相変わらず、僕のミットは受けてくれないんですけどね(。-_-。)


他人には散々ミットをやらすのに、自分は断固拒否だなんて/(^o^)\


  

そんな感じで、最終日は少し暇だったかな…


と思っていたら、11時前後になって5人ほど立て続けにご来場(^o^)


お昼前は暇なことが多かったこのお盆でしたが…


今日は12時直前まで練習されている方が多い1日となりました\(^o^)/


というわけで、今日もお盆の最多人数タイ!


なんだかんだで、このお盆も利用者が多くなりましたが…


空き時間にジムワークを行って、充実したお盆を過ごせたなら、ジムを開けていた甲斐があります(^。^)


また明日からもよろしくお願いします\(^o^)/

 


p.s.


明日からは通常営業となり、水曜日なので18時オープンです!


なお、KUBOYトレーナーはお休みですm(._.)m



【午前だけなのに? だけだから?】

 

今日もたくさんの会員さんにお越しいただきました!


友人や親戚と飲食が増えてしまうこの頃ですが…


お盆といえど、身体を動かしに来られるみなさんには敬意を表します/(^o^)


何より、このように目的・目標をもって行動に移せる皆さんと一緒にいられるのは、とても有意義な時間だと思っています\(^o^)/

 


さて、写真1枚目は午前9時過ぎの様子。


早速駐車場もいっぱいになって、もう大変です/(^o^)\

 


写真2枚目と3枚目は…


こんな忙しい中も合間をみて行なった、ディフェンス練習と、スパーリングo(^-^)o


いずれは …スパーリングもできるようになりたい!


…試合に出たい!


…さらに結果を出したい!


というヤル気のある皆さんには、


段階を踏みながら新しい技術練習にドンドン取り組んでもらいます(^o^)


今日は僕も会員さんのスパーリング相手をやってるのですが…


1ラウンド目軽く動いて、さぁ2ラウンド目回転あげるぞ!!


…と思っていたら、


アクセルをベタ踏みしても、回転上がらず、スピードが出ませんΣ(-᷅_-᷄๑)アレ?


そして、すぐに動けなくなってガス欠に_| ̄|(、ン、)ノ


全く情けないザマですが…


今日はこのお盆休み1番の大入で、すでにライフは3ぐらいしか残ってなかったからだ!


と言い訳させてください_| ̄|(、ン、)ノ


トレーナーも普段からトレーニングを取り入れて、体力をつけておかなければいけないな…、と思う1日でした/(^o^)\

 


そういうわけで…


お盆は身体を動かす時間がない(>_<)というアナタも…


できない言い訳よりも、なんとかやれる方法を見つけて、身体を動かす習慣をつけていきましょう\(^o^)/

 


p.s.


明日火曜日がお盆の朝営業の最終日となります!


どうぞ皆さんご利用ください\(^o^)/



【お盆、日曜日です(^。^)】

 

今日も早朝からたくさんの会員さんが練習に来られました(^o^)


写真1枚目は開店して1時間も経っていないジム内の様子ですが…


ここから一気に混みました!


なんと、開店2時間で1日のうちの9割にあたる人数が殺到し、ミットやら指導やらで3時間ほど動きっぱなし/(^o^)\


しかも…


飛込みで体験に来られている女性の方の対応も重なり、中盤は特にバタバタでしたε-(´∀`; )


こちらの体験の方ですが、実は…


江南市内のスポーツジムにはすでに通われているとのこと。


ですが、江南ジムがマイペースでやるのにちょうどよさそうであったり、


一度ボクシングをエクササイズとしてやってみたかったということがあったり、


このまま明日にも入会されそうな勢いです(^。^)


体力には自信がないとのことなので、まずはじっくりシャドウボクシングから取り組んでいきましょう!

 

そして、このように忙しい中…


指導の順番が来るまでお待ちいただいた会員さんには、ご迷惑をおかけしたかもしれません(^_^;)


ご協力いただいた会員皆さまありがとうございました!

 

 

さて、そんな中でも…


会員さん同士でマスボクシングを行ってもらったり、ブロックのディフェンス練習を行なってもらったりo(^-^)O


極め付けは…


写真3枚目の、コンビネーションバッグを使って行う…通称:橋本くん。


1ラウンド180秒の間に最低300発のパンチを打ち込んでもらうヤツですが…


後半の会員さんには、ほぼ皆さんに体験してもらっています\(^o^)/


一人体制の割には充実した指導ができたのではないでしょうか(๑˃̵ᴗ˂̵)!?(自画自賛 笑

 


そんなわけで、明日も前半は特に混み合いそうな予感…


お盆も身体を動かして、お盆太りを撃退しましょう\(^o^)/


【お盆の朝営業☆2日目】

 

今日も朝8時オープンの朝営業ですが…


開店が早いからどうなるのかと思いきや、5名の会員さんが練習に来られています(^o^)


写真1枚目は、準備運動している若い子2人。


たしか2人は同い年!?


でも、あまり一緒に喋ってたりするところを見かけない…


明るく主張の強い髪色と違って、内面はシャイなんだから(〃ω〃)


もっと仲良くしてよ〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

 


写真2枚目は、小学生の会員さん。


夏休み中も朝から練習に来てくれるなんて、熱心でいいですね!


次へのステップアップを楽しみにしてます(^。^)

 

  

そして、写真3枚目は父娘で通われる親子会員さん。


パパのボクシングをす?姿を見て、


「ん〜…まぁまぁなんじゃない!?」


とか言っちゃう娘さんは、きっとパパを超える潜在能力があるハズ!


ぜひ開花させてもらいたいですね(^o^)

 


さて、コンスタントに来場者が続いたので、kazuトレーナーも大忙し/(^o^)\


あっという間の4時間でした\(^o^)/


明日からはkazuトレーナーに交代してシンイチトレーナーが朝営業を担当します。


あと3日間、朝営業が続きますので…


お盆の朝活にどうぞ江南ジムへお越しください\(^o^)/



【お盆営業☆初日】

 

今日は8/11山の日(^o^)


今年から8月にも祝日が増えましたね!


そんな今日から、江南ジムもお盆営業に入ります(^。^)


え!?

お休みじゃないの!?


…とか、言われますけど、江南ボクシングジムは、長期休みほど需要がある!と見込んで、ゴールデンウィークも、年末年始も営業しています(^o^)


さて、写真はそんな朝営業初日の様子。


1枚目は9時過ぎで、オープンの8時から1時間経ったジム内です。


朝早くからチラホラ練習されている方が見えています(^。^)


2枚目は11時過ぎの様子。


1〜2巡して、新たな会員さん方が良い汗を流しています(^。^)


初日は、そこまで多くなかったですが、明日からどうなるのか楽しみですね(^。^)


なお、東海地区カレンダーこと自動車関連企業にお勤めの方のお盆休みは…


来週1週間ということで、少しずれています。


ただ、明日から土日月火は朝営業していますので、どうぞ江南ジムへカラダを動かしに来てください\(^o^)/


【キッツイ水曜日/(^o^)\】

 

”明日木曜日は21時閉店です”


今日も多くの会員さんが練習に来られる水曜日\(^o^)/


6時過ぎてからコンスタントに来られるため、9時前までほぼミットを持ったり指導しっぱなし/(^o^)\


特に今日は意外なことに、夜10時になっても練習生が絶えない1日で…(写真1枚目)


合間合間にやっと水分補給ができる程度_| ̄|○


しかも、

KUBOYトレーナーが急遽お休みとなってしまったので…


早々にライフ0になったシンイチトレーナーには、Over Kill のダメージが!! _| ̄|(、ン、)ノ


…と見せかけて、大丈夫です( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) 今日はE缶3本準備してます(^-^)b(写真2枚目


あ!


E缶とか、伝わりにくい表現しちゃうと世代がバレちゃいますね/(^o^)\


そんなことはさておき、なんとか今日も1日まわして閉店です(^o^)


また、明日お会いしましょう\(^o^)/


(とか言う僕は、トレーナーお休みです=(^.^)=)


p.s.


明日は通常どおりお昼1時から営業ですが、閉店は21時となりますm(._.)m


夜間ご利用の方はご注意ください。


また、明後日金曜日からは、お盆の朝営業となります!


是非、お盆休みの朝活に江南ジムをご利用ください\(^o^)/


【OBとスパーです٩( ᐛ )و】

   

”お盆とその前後、少し変わります”


今日は江南ジムのOBさんが遊びに…いや、スパーリングをしにきてくれました٩( ᐛ )و


お相手は、他称(by のび太)現役☆最強のKUBOYトレーナー٩( ᐛ )و


この一戦を観戦しに、非番のトレーナーさんたち…こうたトレーナーやシンイチトレーナー、遅れてkazuトレーナーも集まります(^o^)


そして、居合わせた他の会員さんも、練習の手を止めて見入ってしまうほどの大熱戦!


珍しくパンチをもらうKUBOYトレーナーに対して…


「今日の出来は30点すね〜(^ν^)」


「俺が鍛えなおしてあげますよ(^ν^)」


とは、アシスタントの生意気のび太くん。


後で来て、ビデオでちょっと見ただけなのに…


相変わらず生意気ですね!


いつか是非、本人の前でドヤ顔で言ってもらいましょうか( ̄∀ ̄)

  

   

p.s.


写真3枚目のとおり、お盆とその前後の営業予定が少し変わりました。


お盆中の朝の営業は変わらずですが、やや時間が短くなっていますので、ご注意くださいm(._.)m



【日曜日も賑やかです(^。^)】

 


”来週よりお昼1時からの通常営業!”


今日もなかなか賑わう日曜日(^o^)


営業時間が長いので、会員さんが一気に集中することはないですが…


トレーナー1人で見て回る分にはちょうど良いです(^。^)

 


さて、写真1枚目は、午前のジムの様子。


開店1時間の間に午前のお越しになる会員さんのほとんどが来られています(^。^)


写真2枚目、3枚目は午前と午後に行われたライトスパーリングの様子。


経験の浅い方は、ベテランの先輩に受けてもらったり…


スパーリング大会を目指す会員さんは、試合を想定して苦手対策をしてみたり…


実戦練習も充実してきている感じでしょうか(^o^)


ダイエットやスパーリング大会など、目的は会員さんそれぞれですが…


是非、ボクシングで過程も楽しみながらゴールを目指していきましょう\(^o^)/

  

  

p.s.


来週以降の予定が出ました!(写真4枚目。ホームページにも掲載しています)


助っ人やスタッフみなさまのお力を借りて、とりあえず明日月曜日から通常通りの営業に戻ります(^。^)


来月9月は仮予定ですが、このまま普段どおり営業していけるよううまくやっていきます!


この1週間はご迷惑をおかけして申し訳ありませんでしたm(._.)m


今後ともよろしくお願いします!!


【台風接近中ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄】

 

”明日火曜日は1時間遅く、14時オープンです”


今日は終日通して、練習される会員さんの少ない1日。


その総数…昨日日曜日のちょうど半分/(^o^)\


特に夜間は、ほぼ貸切状態がつづいています/(^o^)\


それもそのはず…


只今、台風5号が東海地区に接近中/(^o^)\


夜間は車の通りすら少なく、みなさん外出を控えている感じですね(^。^)


 

さて、写真はそんな今日の夜の様子。


こんな天候の中でも、真面目に練習されている会員さんがいらっしゃいます\(^o^)/


また、来月にはスパーリング大会があるので、しっかり練習して出場しましょう!


スパーリング大会に出る出る詐欺のみなさんも、今度こそ出場してくれることを期待してますよ( ^ω^ )/

 

  

p.s.


うっかり告知し忘れていましたが、明日は日中担当の助っ人トレーナーさんが、お仕事にて1時間遅れて出勤されます。


よって、14時のオープンとなりますので、お昼直後ご利用しようと考えている会員さまは、開店時間にご注意くださいm(._.)m


【今日の決めポーズ by こうたトレーナー】

 


”土曜日ったこんな忙しかったっけ?”


今日はスタートこそゆったりだったものの、夕方以降が一気に混み合う1日/(^o^)\


写真1枚目はそんな夕暮れのジム内の様子。


土曜日夕方に来てくれるこうたトレーナーが、カメラの前で決めポーズしてくれてます(^。^)


…がシャッターのタイミングが合わず、中途半端なポーズに/(^o^)\


なんだか一生懸命の表情で、何かをしようとしているこうたトレーナーを、「今日のベストオブ決めポーズ」(だっさ…( ´_ゝ`)プッ) とさせてもらいます\(^o^)/


  

ほか、写真2枚目や3枚目は7時ごろのジム内の様子。


主演☆イケメンアラフォー男子と、こうたトレーナーのミットの風景や…


ティーネイジャーと小学生女子のサンドバッグ練習の風景です。


実は、江南ジムの土曜日は、平日より少ないことが多いのですが…


今日は1日を通して大入でした\(^o^)/


そんな状況で、ブラジルの方が見学に来られたりするので…


ライフがゼロになったシンイチトレーナーもなかなかお家に返してもらえません_| ̄|(、ン、)ノ


今週は夕方営業に駆り出されて、ホントにクタクタになりましたが…


来週月曜からは通常どおりの昼間から営業します!!


また明日日曜日中に、今後の営業スケジュールを出しますので、もうしばしお待ちください\(^o^)/


【僕ら仲良し?なんで(^。^)】



”来週月曜から臨時の形で、通常通りの営業に戻りそうです”


今日の写真は、最年少会員の小学1年生の男の子とシンイチトレーナー。


元気がありすぎて、来ているトレーナー全員のミット指導を受けてくれます(^o^)


今日もシンイチトレーナーがご指名もらって4ラウンド目のミット(^。^)


なんだかんだでトレーナー共々、ミット指導を楽しんいます(^o^)

  

これからドンドン強く・上手くなってもらいたいですね!

  


さて、今週は昼間お休みの江南ジムですが…


とりあえず今月は手伝ってくれそうな方も見つかり、来週月曜からは平日を開けられる日が出てきそうです(^o^)


また明日土曜日中に、来週以降の予定を貼り出せたら…と思っています!


お盆中の営業は少し短くなりそうですが…


この夏もしっかりカラダを動かしに江南ジムへ来てください\(^o^)/


【今日の指導風景 by ひろかつトレーナー】


今日はひろかつトレーナー助っ人の木曜日(^。^)


ただ、助っ人の時間までに昨日と同じくらいたくさん来られてしまうので、シンイチトレーナーのライフは赤点滅/(^o^)\


7時以降は任せっきりです_| ̄|(、ン、)ノ


さて、写真はそのひろかつトレーナーの指導風景。


いつもの安定のミット指導です(^。^)


その間にお越しになった体験の方などはシンイチトレーナーが担当(^o^)


今日はうまく回せました\(^o^)/


さて、明日はkazuトレーナーが18時から開店させています(^。^)


また明日も夕方6時からお越しください\(^o^)/


【KUBOYトレーナーの裏切り!?】

 

今日は水曜日☆KUBOYトレーナーとシンイチトレーナーでお送りしています…


…ハズが


「テストあるんで…( ◠‿◠ )」


と、KUBOYトレーナーが急遽お休み/(^o^)\


いつも忙しい水曜日に…

う、裏切ったな!!


しかも、そういう日に限って会員さんは盛りだくさん/(^o^)\


オープン10分で、早速7名の会員さんが来られて、嫌な予感がします/(^o^)\


6時半頃から9時の2時間近く、ミットやらなんやら持ちっぱなし/(^o^)\


そりゃもうライフは0な訳ですよ_| ̄|(、ン、)ノ


10時近くになっても、4〜5人練習されている中で、このタイミングを見計らったかのように…


「オレは本気で行くんで、シンイチトレーナーは軽めにお願いしますね(^ν^)」


と、自主練にきたアシスタントこと生意気のび太くんが、スパーリングをお願いしてきたり…


見事に嫌な予感が的中した1日でした/(^o^)\


まぁ、のび太くんは片手で完封ですけどね(^。^)b


というわけで、シンイチトレーナーは明日も元気に担当予定なので、よろしくお願いします_| ̄|(、ン、)ノ



【今日の指導風景 by みなさん】

 

今日も時短営業で、夕方6時オープン!


お昼利用される方にはご迷惑をおかけしておりますm(._.)m


写真1枚目上半分はひろかつトレーナーと、小学生の女の子。


ミット指導も女の子には優しいひろかつトレーナー)^o^(


僕にも優しくしてくださいヽ(´▽`)/


その写真1枚目下半分は、その女の子のパパさんのミット指導をするひろかつトレーナー。


横顔を見ると、ちょっと怖くなってないですか!?


パパにも優しくして下さいヽ(´▽`)/


そして、写真2枚目は、自分の練習しにきているアシスタントこと、生意気のび太くん。


会員さんになぜかミット指導を始めてしまってます/(^o^)\


ついにご指名がはいるほどの腕前になってくれたか\(^o^)/


マスボクシングまでサービスしちゃって、もうノリノリですね!


みなさんも調子に乗って生意気なアシスタントのご指名お願いします\(^o^)/


【胃腸風邪でしたが…】

【エース?復活】

【対抗☆女子腹筋部】

【続・お腹部】

【お腹部!?】

【満員御礼\(^o^)/】

【2週間ぶり(^。^)】

【殻を破る】

 

今日の写真は、高校生と社会人学生さんです(^o^)


シャドーボクシングのワンツーラッシュで追い込む高校生と…


サンドバッグでワンツーを連打して追い込む社会人学生さんo(^-^)o


二人ともちょっと(以上!?)、自分を追い込んでいるところ(^。^)


負荷のかけ方は色々ありますが…


いつもはやめるところで立ち止まらないことで、自分の殻を破ってみるp(^_^)q


…そんなことを繰り返せると、身体が鍛えられることはもちろん…


体力や精神力もついて、いざというときにも踏ん張れる「意志力」が得られるのでは、と思う今日この頃です(´-`).。oO


というわけで、


体力に自信のない方や初心者さんは無理なさらないことは前提に…


"現状"に慣れて来た方は、ちょっとでも"いつもの自分"から一歩踏み出すことにチャレンジしてみてはいかがでしょうか?\(^o^)/


【スパーと掃除風景】

 

"明日は時短日です"


今日は10時開店の日曜日\(^o^)/


特に今週の日曜日は、午前から沢山の方で賑わっています\(^o^)/


いつもは一度引けているお昼13時も、駐車場がいっぱいで…


「お昼、人がいっぱいだったから先に用事を済ませて夕方に来たよ(^^;」


という会員さんもいるほど。


盛り上がってくれるのは嬉しいですが、キャパオーバーしてしまっている際は、申し訳なくも思っています(。-_-。)

 

  

さて、写真1枚目はスパーリングの様子。


次回おやじファイト出場する…


こうたトレーナー!


が複数の会員さんやシンイチトレーナーを相手に実戦練習中o(^o^)o


それはそうと…こうたトレーナーも、もうオヤジと呼ばれちゃうんですね(つ Д;)


なんだか悲しく、寂しい気分になった僕でした…



写真2枚目は、閉店後のシャワールームの掃除風景。


今日は少し気になってきていたカビ取りを行ってます(^。^)


漂白剤やブラシをつかって格闘中o(^o^)o


また綺麗にしていますので、どうぞ皆さま江南ジムを快適にご利用ください\(^o^)/


 

p.s.

 

先日もご案内しましたが…

写真3枚目のとおり、明日月曜は13時オープンの21時クローズですm(._.)m


今年に入ってから、ちょこちょこ時短日が増えてきて申し訳なく思っていますが…


明日もお間違いないようよろしくお願いしますm(._.)m



【オヤジに出ます!】

 

"来週月曜の祝日は21時閉店です"


今日の写真は、先日ジムに届いたザ・おやじファイトのポスター。


1ヶ月後の11/5に、一宮市で開催されます\(^o^)/


今回、実は…江南ボクシングジムから正式に初参戦!となりそうです\(^o^)/


出場者は1名!


それがなんと!?トレーナー!?


誰が出るかは…


またのお楽しみで\(^o^)/

 

  

p.s.


来週月曜は体育の日ですが…


スタッフ不在につき、21時閉店とさせてもらっています。


体育の日は、「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としている… 


…ということらしいので、あえて朝から深夜まで営業すべき!?かと思いましたが、今年はご勘弁願いますm(._.)m


【グローブ新着です(^。^) for 女性会員さん】

 


今日の写真1枚目は女性会員さんのお二人。


サイクリングマシンや、トレーニングチューブを利用して、クーリングダウンを行なっています(^o^)


職場の同僚ということですが、久しぶりに揃ってのトレーニングでした\(^o^)/


後輩さんは、久々の運動だったようですが、筋肉痛などは大丈夫ですかね(^^;?


最近、またちょこちょこ女性の会員さんや、見学・体験の方も増えてきていて…


運動の秋に新しいことにチャレンジしようとしている方が増えているのかもしれませんね(^。^)


そんなわけで…


女性用の共用グローブも、新しいものを入荷(^o^)


青色に銀色のネームが入ったものです(^。^)(写真2枚目


こちらも女性共用グローブ置き場(写真3枚目)に置いていますので、ドンドンご利用ください\(^o^)/

【今日の練習風景】

 

今日はいつもの水曜日より多めながら…


なんとか1人で滞りなく指導を行って回れる程よい1日となっています(^-^)


そんな今日の写真は、みんなで行ったマスボクシング風景。


パンチを当てないルールでやっています(^o^)


初心者さんから中級者さんまで…


目標も、スパーリング大会出場を目指す方から、ちょっと実戦やってみたい!という方まで…


沢山の方がチャレンジ中!


初めての長身選手や、初めてのファイタースタイル、そして初めてのサウスポー相手など…


さまざまな経験ができて、良い刺激があったのでは!? と思っています(^o^)


また機会があれば、このような練習もドンドン行っていきましょう\(^o^)/


【フルアーマーH)

 

いつもは多い火曜日ですが、今日はやや少なめ…


これは明日水曜日多くなる予兆かもしれないですね/(^o^)\


明日、僕ひとりなのに…


大丈夫か心配な火曜日の夜です(´-`).。oO

 


さて、今日の写真は、火曜日・木曜日担当☆ひろかつトレーナーの指導風景。


いつもは使ってるのを見かけない、赤プロテクターを身につけています(^o^)


全身ミット化したその姿は、まさにフルアーマーひろかつ\(^o^)/


これで、ひろかつトレーナーのボディを全力で打ち込めるワケですね\(^o^)/


次、木曜日に練習に来られる予定のあなた!


ぜひ、本気のひろかつトレーナーをご堪能ください\(^o^)/



【今日の練習風景】

 

今日はここ最近でも大入りの日曜日(^o^)


午前のうちからたくさんの会員さんがお越しになっています。


一回お昼過ぎに引けて…、夕方にまた集まるのはお約束ですね(^o^)


 

さて、写真は今日の練習風景。


お昼には、体型の違い初心者さんベテランさんが揃ったので、パンチを当てないマスボクシングを行なってます。(写真1枚目


写真2枚目は、絶賛サボり中の小学生/(^o^)\


1日のメニューを決めてしまって、全部やったらサクッと帰る!感じで頑張ろう(^o^)


そして、写真3枚目は、夕方5時半過ぎのジム内の様子。


つい先ほどまで6名様ほどが練習されていて、今は残り2人がクーリングダウンのシャドーボクシング中です(^o^)


 

そんなわけで、気づけば10月初日!


動きやくなったこのシーズンを逃さず、コレをお読みのあなたも身体を動かしていきましょう\(^o^)/


【右ストレート、特訓中】

 

今日は21時閉店の時短★金曜日。


今日も多くの方が練習しています\(^o^)/


そして、夜は女性の体験の方も来られています(^。^)


ここのところ見学・体験が続いていて、10月からまた新しいメンバーが何名か入って来そうなこの頃です\(^o^)/

 


さて、写真は入会して3ヶ月ぐらいの20代半ばの会員さん(^。^)


「右ストレートがしっくりこない(´・ω・`)」


ということなので、あれこれレクチャーを受けながら特訓中(^。^)


まずは、サンドバッグを打ったときの右手の感触を基準に、感覚を掴んでもらっているところです(^o^)


人によっては…


「できないからツマラナイo(`ω´ )o」


という感じで、飽きちゃう方もいらっしゃいますが…


「どうやったら、もっと上手くできるんだろp(^_^)q」


と、上達する過程を楽しみながら、ボクシングを体感してほしいと思っています\(^o^)/


「もっと何ができるのか」


「どこをどう直せばいいか」


…という疑問は、遠慮なくトレーナーらに聞いてみてください!


できなかったことができるようになる楽しさを、アナタも味わってみてください\(^o^)/


【風邪、怪我には気をつけて】

 

”今週金曜も21時閉店です”


今日はいつもは多い木曜日のはずが…7時ぐらいは暇な1日。


8時、9時を過ぎてから忙しい変則的な木曜日です/(^o^)\


そんな今日の写真は、シンイチトレーナー!?


なにやら左手を庇っていますΣ(-᷅_-᷄๑)


どうも自主練のこうたトレーナーに付き合っている際、隠し技!?エルボーアタックを受けて左腕を痛めてしまったようです(*_*)


しかも昨日のトレーナーから風邪をこじらせてしまったようで、しばらくマスクトレーナーになる見込み(´ー`)


あなたも怪我や風邪には気をつけて下さいね!!

 

  

さて、明日金曜日は21時閉店です\(^o^)/


普段担当している、アシスタントののび太くんは、部活⁉︎の大会が今週末ということでお休みとなり…


シンイチトレーナーも会社の先輩の送別会ということで不在となり…


先週金曜日と同じく今週も時短となっていますm(._.)m


ちなみに、


先週はうっかり閉店後のジムに来てしまった方が2名いたようです/(^o^)\


今週は間違えないようご注意くださいm(._.)m



【スパーリング相手、募集してます(^。^))@

 

今日は…


・昨日が大入り

・雨


という状況にも関わらず、思っていたよりもたくさんの会員さんに練習に来ていただきました\(^o^)/


写真1枚目は、ピークを過ぎた8時半過ぎの様子。


何やら…


毎年の目標はシックスパックだけど、毎年ワンパックのままの会員さんが、ピースサインしているぞ!?


写真2、3枚目は、今日行われたスパーリングの様子。


こうたトレーナーが皆さんの相手をしています(^。^)


そのこうたトレーナーも、何やら企みがあるようで、誰でもスパーリングしてくれるそうです(^o^)


スパーリングしたい方は、どうぞこうたトレーナーにチャレンジしてみてください\(^o^)/


【やっぱり多い!火曜日!】

 

今日の写真は、夜9時半頃のジム内の様子。


とっくにピークを過ぎた時間ですが、まだまだこれから練習!という方で溢れています(^。^)


シャドーボクシングからサンドバッグまで、各自が自分のペース、カリキュラムで練習しています(^o^)


そういえば最近、1週間のうち毎週火曜日が平日平均の1.5倍増しという偏りが発生しています(?_?)


その代わり水曜日が暇な感じ(´ー`)


過去には、木曜日がピークであったり、水曜日が時間の割にとても多かったりとピークが変遷していますが…


これはたまたまなのか…


火曜日も暇になるときが来るのか…


こんなに変動するのことってあるんですかね??


店舗にお勤め、経営されている方などに伺いたいものです(´ー`)


…というわけで、明日は暇なパターンでしょう(^o^)


最近、練習してないな…という方は、ぜひ明日18時オープンの水曜日にお越しください\(^o^)/


【短い間でしたが、ありがとうございました】

 


今日の写真はadidas製のボクシンググローブ。


去年の夏ぐらいだったか…会員さんから寄贈してもらったものでしたが…


右手の甲の縫い目が避けてしまい、


中のグリップ部も両方とも中綿が露出してしまってます(-_-;)


これは、そこそこ人気だったという証拠ですが…


1年しかもたなかったのは、ちょっと残念な気分(´・ω・`)


なお、代わりには過去にスパーリング用に使っていた、ウイニング製の14ozグローブを共用化させてもらってます(^。^)写真2枚目


スパーリング大会では、14ozをつけることもありますので…


グローブの重さに慣れるためにも、普段の練習用に使ってください(^。^)

 


そういうわけで、年内の最後のスパーリング大会がもう近づいてきています!


この共用14ozも活用して、ドンドン練習に励んでいきましょう\(^o^)/



【時短日でした(^o^)】

 

今日は朝9時からお昼1時までの朝営業。


半年ぐらい前から、時短日を昼営業→朝営業に変えましたが、


次第に定着している感があります(^o^)


そんな今日の写真は、お昼11時のジム内の様子。


今日はこのあたりの時間帯が一番混み合っています(^。^)


ベテランの方から、習い始めてまだ何ヶ月かという方まで、幅広い層が一緒に練習中。


もちろん一緒に練習といっても、上級者水準のハードワークを皆さん一緒にこなすわけでもなく…


はたまた初心者さんに合わせて皆さん一緒に基礎練習からということもありませんd(^_^o)


皆さん、各自の水準・需要に合わせて練習メニューを組んでいます(^。^)


この間、見学に来られた方も…


「周りが上手い人ばかりの中で、素人の私が練習するのは気まずい(^^;)」


と、言われましたが、


皆さんそれぞれで目的・需要が変われば、やることも変わって当然で…


皆さんが各々自分のやりたいことをマイペースでやっています。


なので、お互い気になされないし、気にならなくなりますので、ご安心ください(^o^)


むしろ、上手い人を見つけたら「どうやってやるんですか?」と聞いてもらえたら、皆さん親切に教えてくれると思います。


(ですよね!?ベテラン会員の皆さん!!)


新しいことを始めるのは、勇気がいるかと思いますが…


この秋、何か運動をしようかとお悩みのアナタも、どうぞボクシングにチャレンジしてみてください\(^o^)/


【仲良し二人組】

 

今日の写真は、仲良し2人組。


このあいだの懇親会でも、俺らの写真を載せてくれ!ということで目立ちたがり屋な2人の写真をアップしています(^。^)


この2人ですが、次のスパーリング大会には一緒に出てくれるようで、最近は練習を頑張っています(^o^)


今後はアマチュアの正規大会にも出る意気込みもあって、今後が楽しみな限り(^。^)


階級も近いので、スパーリングなども通じてお互い切磋琢磨してほしいですね(^o^)


生まれ年は同じといえど、学校も進路も別々だった彼らが、ボクシングを通じて仲良くなったのは…


スタッフとしても「コミュニケーションの場を提供する」という点の成果として嬉しいところ(^。^)


学校・職場や家庭以外で、このような出逢いがジム内でもっと増えたらな、と思うこの頃です\(^o^)/



…というわけで、二人とも試合に出ると決めたなら、


練習しない言い訳を作らずにドンドン練習していきましょう\(^o^)/



【橋本くん!?】

 

今日は18時オープンの水曜日。


スタートはゆっくりで、7時までは忙しくないですが…


ピークは8時過ぎにあり(^o^)


なかなか忙しい1日でした\(^o^)/

 

  

さて、今日の写真は…


1ラウンドに最低300発を打ち込んでもらうやつをやってます(^。^)


とりあえず、受け手が身につけているものは違いますが、江南ジムもコレを橋本くんと呼ばせてもらっています。


最初に挑戦するのは、橋本くん熟練者のティーネージャーくん(^o^)


目標500発は行けるぐらいにガンガン来てくれます(^。^)


その後に挑戦するのは、入会して4ヶ月ほどのアラサー男子。


ちょっと甘めのカウントですが…、なんとか300発をクリア\(^o^)/


終わってみるとヘロヘロです/(^o^)\


このようなスタミナ練習はとてもキツイですが…


やってみるとスッキリ☆いい汗をかけます(^。^)


我こそは!という方は、是非チャレンジしてみてください\(^o^)/


【若い時間帯です(^。^)】

 

”今週末、時短日が2度あります”


今日も先週火曜日と同じく、たくさんの方にご利用いただいている江南ジム(^。^)


いつもより1.5倍ほどの人数で賑わっています(^o^)


さて、写真はそんなラッシュが引いた夜間の様子。


ちょうど20代半ばの会員さんたち4名が練習しています(^o^)


遅めの時間帯ながら若い人で活気が出ている訳ですが、ふと思ったことが…


お仕事上がりが遅いサラリーマンや…


家族と一家団欒してから来ている若パパ…


ほか、あえてこの時間に来る方などなど。


色々なライフスタイルが垣間見れるな…と(^o^)


特に、ほぼ年中無休でお昼、時には朝から夜遅めまで…


長く営業していると、世代や職業を超えて、色々な方にお会いできます(^o^)


…というわけで、


江南市をはじめ、周辺地域の方々がお越しになって身体を動かしていますので…


どうぞ皆さんご利用ください\(^o^)/



p.s.


今週金曜日は、夜間スタッフののび太くんが不在のため、21時閉店となりますので、ご了承くださいm(._.)m


また、日曜日もシンイチトレーナー不在で9〜13時の朝営業に変更していますので、お間違えなきようお願いいたします。


【懇親会でした\(^o^)/昨日ですが…】

 

今日は日曜日(^。^)


朝からたくさんの方が練習に来てくださり、終日賑わいっています(^o^)


久々の61歳の会員さんがお越しになったり…


同じく久々の女子学生が、妹さんを体験に連れて来てくれたり…


久しぶりの方や新しい方などが新しい風を吹き込んでくれそうな予感(^。^)


この秋からまた変化が起こりそうですね! 


 

さて、写真は…


昨日、更新し忘れていました…


江南ボクシングジム主催の懇親会の集合写真と…


投稿に俺を載せて!と目立ちたがり屋の仲良し○モダチの2人です\(^o^)/


みなさまお集まり頂き、ありがとうございました\(^o^)/


次は、12/3(土)に忘年会の予定です\(^o^)/


…が!!


その日は広報、イベント担当の僕の方が不在になる可能性が高いです/(^o^)\


…ということは、

今回の懇親会にスタッフの中でで来てくれなかった、ひろかつトレーナーが会場予約から何まで仕切って開催してくれるハズ!!


もし、ひろかつトレーナーがイヤだといえば… 

(まぁ、ないと思いますが…)


1/6 or 13 の土曜日の新年会に変更されるかもしれません/(^o^)\


会員の皆さんにはご意見伺ってまわりたいと思いますので…


次回の忘年会or新年会について、ご希望・ご要望を教えてください\(^o^)/


【新しいボクシンググッズ、届きました!】


”懇親会のため、18時クローズです”


今日は… 超多い → 少ない → 多い ときての、少ない金曜日/(^o^)\


気合い入れて、張り切ってジムに来たkazuトレーナー…


ギャップに死にそうになってます/(^o^)\

  

 

さて、写真1枚目は今日届いた、新品のボクシンググッズ!


スパーリング用の14ozソフトグローブです\(^o^)/


ウイニング社のもともとあったソフトグローブが生産終了となってしまったので…


今回のものは特注品!!


これで、白、黒と、14ozのソフトグローブが揃いました\(^o^)/写真2枚目


(昨日まで、14ozは1つしかありませんでした…)


ところが、棚に並べてみて気づいたことが…


印字の文字が、漢字とアルファベットで違う!!


せっかく白黒で揃えたのに… こんなミスがあるなんて/(^o^)\


まぁ、そんな文字の違いは気になさらずに…


スパーリングにこの14ozソフトグローブをドンドン使っちゃってください\(^o^)/

 


p.s.


明日土曜日は懇親会のため、18時クローズですm(._.)m



【木曜日です!】

 

今日は昨日の予想通り、たくさんの方がお越しになりました\(^o^)/


多い→少ない…と来ての 多い でした!


写真は、夜10時15分のジムの鏡の前。


まだ、5名さまが練習しています(^。^)


そこで…


「写真とりまーす!」


と言うと、皆さんも視界の外に消えていってしまうの仕方ないのか/(^o^)\


このあと、写真2〜3枚目のとおり、マスボクシングも行われ、最後まで活気ある1日(^。^)


こんな感じで、スポーツの秋を堪能してくれたら、ジムのスタッフ側も嬉しいですね!

 

ところで…


多い→少ない→多い の次は 少ない!?


明日金曜日は暇かもしれませんが…


担当スタッフの皆さん、よろしくお願いします\(^o^)/



p.s.


アシスタントののび太くん、今月は金曜日お休みとなりましたので、シンイチトレーナーが代わりにサポートに入りますm(._.)m


【昨日の反動!?】

 

今日の写真1枚目は、水曜日の夕刻開店後… 6時20分のジム内の様子。


まだ誰もいません/(^o^)\


8時半回って、やっと写真2枚目な感じです/(^o^)\ (それでもいつもの水曜日より少ない!)


そんな感じで…


今日は久々に暇な1日となっています(^。^)


これも昨日が最多記録をつけるほど、会員さんが集中した反動か…と思っていますが、


明日はまた多くなりそうな予感ですね\(^o^)/

 


そういえば…


今日はボクシング世界戦があるんですよね!


地元・岐阜のチャンピオン☆田中恒成選手の防衛戦や…


無敗のガーナ人チャンピオンを下して、チャンピオンになった小国選手の防衛戦!(注目の日本人同士のタイトル戦ですね!)


皆さん、コレを見るために練習に来ていないのか…(^-^;


投稿がなされるこの時には、結果はわかってしまってますが…


きっと大熱戦が繰り広げられているハズ!


観てみて、自分でやってみて…


2方向の視点でボクシングを楽しんでもらいたいですね(^o^)

 


と、言うわけで…


夜は涼しくなって、動きやすくなってきているこの頃…


普段運動習慣のない方も、ぜひ身体を動かす機会をつくってみてください\(^o^)/

【ボクシングの?自慢ネタ】

 

今日は火曜日(^。^)


江南ジムでは、木曜日と並んで会員さんが多くいらっしゃる曜日です(^-^)


実は…今日また、今年最高人数を更新しました\(^o^)/


ジムによって、何曜日が混みやすいか、どの時間帯が賑わいやすいか…


地域やお客さんさんの層にも違うみたいですね(^。^)

 

 

さて、今日の写真は会員さんの…


…お腹!?


ボクシングを継続してここ1年?ぐらいで、ズボンが合わなくなった!


…と、ズボンとお腹の隙間を見せてくれました)^o^(


ベルトなしでぴったりだったサイズなのに…


今では拳2つ分以上の隙間ができてしまって、立ってるだけでずれ落ちてしまうとのこと/(^o^)\


そろそろ細いサイズに買い換えないと…おっしゃっています(^o^)


ここまでわかりやすくお腹を凹ませられると、周囲に自慢できるネタが増えますネ(^。^)


あなたも是非、ボクシングでカラダに変化が出てきていることがあれば…


ビフォーアフターの結果を教えてください\(^o^)/

【日曜の皆さん】

 

今日の1枚目の写真は、午前10時半過ぎのジム内の様子。


今日は午前から練習されている方が多いです(^。^)


僕も自主練に午前の時間帯に利用させてもらって、良い汗をかいているところ(^o^)


朝から身体を動かすと、それだけで1日が充実する気がするのは、僕だけではないハズ!

 

  

写真2枚目は、50代の会員さんとシンイチトレーナーのミットの風景。


ここのところ連日練習にこられている体力は、見習わないといけないですね/(^o^)\


お話を伺うと…、ジャブを改良中とのことですので、目標をもってこの調子でスキルアップしていってください\(^o^)/


 

写真3枚目は、準トレーナーのアシスタントをやってくれている生意気のび太くん。


最近、右ストレートが強くなって来た…と調子にのっています/(^o^)\


「マスボクシング、いいですか〜(^ν^)? あ、僕は本気で殴りますけどね〜(^ν^)」


とは、いつものことですが…


相変わらず独り空回るところまでは、もはや伝統芸/(^o^)\


今日も…


「足が重かったんで、調子悪かったんですよ〜(^ν^)」


と言い訳しています。


もう大学生なんだから、もう少し成長してくれてもいいんだよ!?


高校生以下の会員さんは、身近な先輩のカッコ悪いところは、見習わないようにしてくださいネ\(^o^)/



【頑張ってる小5の男の子】

 

今日の写真は、土曜日の夜、一番遅くに練習に来てくれた小5の男の子。


サンドバッグをラッシュしています(^。^)


「右のパンチのときに左手が下がってるよ〜」


とアドバイスすると一瞬なおりますが、しばらくすると元に戻ってしまいます/(^o^)\


ぜひ悪い癖はなおしていってもらいたいですね!


さて、初めてあった時は愛くるしい外見から、女の子かと思ってしまったのはこの僕ですが…(^-^;


練習は他の小学生のコたち以上に頑張ってくれます(^o^)


ただ、発破をかけたり、お尻叩くような煽りをいれないと、ガンガン練習してくれないんですよね(^-^;


小学生などはすぐ遊んでしまう年頃ですが…


強くなりたい!という意思を自らもてると、練習にも身が入り、急成長してくれるのでは…と感じています(^。^)


幼いうちほど、周囲からの影響や動機付けで、本人の好みやヤル気が変わってくるのかと思いますので…


ご家族はもちろん、一緒に練習している成人会員さんも…


子供達に良い影響や目標を与えられるよう、ボクシングの練習に励んで行きましょう\(^o^)/


【今日の練習風景】

 

今日の写真は、夜8時半前のジム内の風景。


暇だった先週とは違ってなかやか賑やかです(^。^)


中学生から仕事上がりの40代パパさんママさんが練習されています(^o^)


ちょうど親子ぐらいの年の差ですが…


このような幅のある層が一堂に会してトレーニングする風景は、なかなか珍しいのでは?と思うこの頃です(^。^)


また、最近目標を失って!?サボり気味だった会員さんもサイクリングマシンに乗りに来てくれています(^o^)


ひょっとして久々の運動でしたでしょうか!?


(もちろん自転車だけじゃなくボクシングもされています(^。^))


これから食欲の秋で太りやすいシーズンかと思いますが…


食べたぶんだけしっかり身体を動かして、エネルギーを燃焼させちゃいましょう\(^o^)/

 

  

p.s.


明日は18時助っ人のこうたトレーナーが来れなくなりそうなので、またもやシンイチトレーナーが代走予定です(`_´)ゞ



【残機は0?】

 

今日は、昼間助っ人に来ていただいているトレーナーさんが秋風邪!?になったり/(^o^)\


ひろかつトレーナーも仕事が遅くなるので、トレーナーに来れない/(^o^)\


というダブルパンチな1日/(^o^)\


そんな状況で、シンイチトレーナーが助っ人に駆けつけています٩( 'ω' )و


写真は、その時のトレーナー風景。


ジーンズにTシャツと、完全オフモード/(^o^)\


こんな格好でも意外と動けるな、思いながら、何も用意がないまま…


ミット指導だけでなく、マスボクシングの希望にも応えています٩( 'ω' )و


それにしても昨日今日と最も忙しい時間を1人で、というのは…


残ライフ0はもちろんのこと、残機も残り少ないシンイチトレーナー_| ̄|(、ン、)


明日は休ませてもらいますので…


今日みたいなことがないよう、kazuトレーナーにアシスタントのび太くん…


よろしく頼みます_| ̄|(、ン、)ノ


【出る出る詐欺師】

 

今日の写真は、夜10時半にラストひとりになっても黙々と練習する会員さんの後ろ姿です(^。^)


去年の春ぐらいから、スパーリング大会に出る出ると言ってるのですが…


今日まで一度も出場したことがありません/(^o^)\


確実にドンドン強くなってきてる上…


ジム内でも軽量級の中ではスパーリングが”できる方”なハズなのですが…


色々言い訳して今年も出場する気配がなくなってきています(*_*)


いつまで準備してても、行動しなきゃ結果は何も得られませんよ!!


是非、年内に開催されるであろう薮田ジムさま主催のスパーリング大会には出てもらいたいですね(^。^)


さくっと出場して、結果も出して…


スパーリング大会に出る出る詐欺師の汚名を返上しちゃいましょう\(^o^)/

【今日の指導風景 by シンイチトレーナー】

  


”秋の懇親会…9/16です!”


今日の写真は、ミット指導がてらのマンツーマン指導の様子。


入会2カ月ほどの会員さんが…


「ワンツーがイマイチしっくり来ない(*_*)」


ということでしたので、アレコレ試行錯誤してもらっています(^。^)


してみせて、言って聞かせて、させてみて…


と続く名言ではないですが、


お手本イメージをもって、解説やフィードバックをもらいながら練習するのが、新しいことを身につける上では大切ですね(^o^)


この調子で、ドンドン上達していきましょう!


わからないことがある…という、あなたも遠慮なくトレーナーに質問してください\(^o^)/

 


p.s.


年度始めから告示していた、秋の懇親会が9/16になにがし江南店さまで開催します\(^o^)/

 

是非あなたもご参加ください\(^o^)/


【スパーリング大会 in リトルワールド】

【最近映りすぎでしょ… その理由は!?】

 

”明日日曜日は9〜13時の営業です”


まず、明日の時短営業のご案内から…


この日曜日は朝9時からお昼1時までの時短営業です!


スパーリング大会にてスタッフ不在のためで、今回もドアの貼り紙告知が遅れてしまいましたm(_ _)m


日曜日午後ご利用の方は、お間違いなきようお願いいたします。


 

さて、写真2枚目〜4枚目の写真は、土曜日担当こうたトレーナーのちびっこ指導風景。


ちびっこではない人も紛れてますが…


楽しくワイワイやってます\(^o^)/


今週は助っ人に来まくりで、投稿の写真には映りすぎているこうたトレーナーですが…


明日のスパーリング大会にもセコンドで参加するなど、大活躍中です\(^o^)/


そのこうたトレーナー…


実は…


来年、家を継ぐために大阪に帰ってしまうかもしれない!?


ということです/(^o^)\


アナタも時間のあう時に、いなくなるかもしれないこうたトレーナーの指導を受けに来てください\(^o^)/


【最終調整】

 

”これ、早い者勝ちですm(._.)m”


今日の写真は、夜7時過ぎのジム内。


夕方が賑やかだった先週と違って、2名しか練習されていません/(^o^)\


このような波があるのが金曜日の特徴ですね(^。^)

 

  

ただ、そんな中で…


ABS CLUB BOXING 様主催のスパーリング大会を日曜日に控えた選手が、最終調整のライトスパーリングを行なっています(^o^)写真2枚目


是非、試合では…


まずは、これまでの練習の成果をベストパフォーマンスで発揮してもらい…


そして良い結果に繋がれば!


と思っています(^o^)


今回は、小学生2名と高校生1名が参加しますので…


リトルワールドにて熱い戦いを披露するこの3名に、熱い応援お願いします\(^o^)/

 

 

p.s.


写真3枚目のとおり、古くなったファールカップを無料プレゼントします\(^o^)/


早い者勝ちなので、すでになくなっている可能性もありますが…


まだ使ってくれる方は、どうぞお持ち帰りください\(^o^)/



【ライトスパーリングをやってます】

 

”9月の予定です”


今日は8月最終日!


今月で1番の大入りです\(^o^)/


いつもの会員さんに加えて、見学者や体験の方が多くお越しになっています\(^o^)/


ひろかつトレーナーの木曜日は大人気ですね!


トレーナー皆様もお疲れさまです\(^o^)/


 

さて、写真1枚目は会員さん同士のライトスパーリングの様子。


体重差もあり普段は組まないパートナーでしたが…


今日はお互い軽くパンチを打つことを前提にチャレンジしてます(^。^)


今回はトレーナーから声を掛けて実現しましたが…


会員さん同士でも声かけあって、スパーリングなどの練習を行えるよう仲良くなってほしいですね!


会員さん同士ではまだ声かけづらい…という方は、トレーナーに「〜をやってみたい!」とお声かけください(^。^)


いろんなことにチャレンジすることで、普段の練習にどんどん新しい風を吹込みましょう\(^o^)/

 

 

p.s.


9-10月の予定は、写真2枚目のとおりです。


9月もチーフトレーナーはお休みとなりますので、他のスタッフや臨時トレーナーで通常通り営業しますm(._.)m


9月はまずはスパーリング大会、その後は秋の懇親会で皆さんで盛り上げていきましょう\(^o^)/


【今日の指導風景 by こうたトレーナー】

 

先週先々週よりもペースが、ゆったりな今月最後の水曜日(^。^)


今日はこうたトレーナーとシンイチトレーナーでお送りしています\(^o^)/


  

さて、今日の写真はこうたトレーナーの指導風景。


写真1枚目は、ミット指導の様子。


パンチと同時に掛け声をかけてくれるのは、指導を受けるほうも気持ちよくできますね(^o^)


写真2枚目は、ちびっこ指導しているこうたトレーナー(^。^)


「小中高生の指導はオレに任せろ!」


と、彼の心の声を聞いたので…


小学生から高校生のみんなは、こうたトレーナーに指導を仰いでください\(^o^)/


 

そんなわけで、8月ももう終わりです!


前半は1週間ほど昼間開店できないときや、お盆の特別営業がありましたが…


平日平均だと、今年トップクラスの来場者数でした\(^o^)/


また明日もあなた様のご来店お待ちしています\(^o^)/

【来年の夏は…シックスパックで…_| ̄|(、ン、)】

 


”明日はKUBOYトレーナーに代わりに…”


ここ最近は、夜が少し涼しくなってきているせいか、会員さんが多いです(^。^)


また、明日ぐらいから涼しくなって、夜はエアコンいらずとなるそうなので、秋が近づいているのが感じられるこの頃です(^o^)


 

さて、写真1、2枚目は、久々?に練習に来ている、通称ワンパッカーさん\(^o^)/


痩せなければならない夏のシーズンなのに…


去年よりも胴回りがゴツくなってないですか!?


今日は1日の食事についてアドバイスさせてもらったので…


週3のジム通いと、食事の改善で来年の夏こそシックスパックで迎えましょう\(^o^)/


 

さて、明日はKUBOYトレーナーお休みで、代わりにこうたトレーナーが助っ人に来ます!(写真3枚目)


また、18時開店の明日水曜日をよろしくお願いします\(^o^)/



【夏の大掃除です(^。^)】

 

8月も残り少なくなってきましたね(^o^)


学生さんたちは夏休みが終わりにバタバタしているところでしょうか٩( 'ω' )و

 

  

さて、普段から清掃に力を入れている江南ボクシングジムですが…


今日はお掃除会を行なっています。


閉店の18時に合わせてスタッフが大集合\(^o^)/


床からエアコンなど備品まで、綺麗にしてまわってます(^。^)

  


写真はその時の様子。


1枚目は… なんていいましたっけ?


えー、この大阪人のトレーナーさん…


ピースしてないで、革製品のメンテナンスを進めてください!!

 


2枚目は、マジックリン片手に床掃除するひろかつトレーナー。


モップ掛けしている後ろ姿が二枚目です/(^o^)\

 

 

3枚目は、夕方だけど、駐車場周りの草刈りをしてくれているkazuトレーナー。


蚊に刺されまくりながら、ありがとうございました\(^o^)/

 

  

一方そんな僕は、トイレ掃除専門…


頑張りましたp(^o^)q


そのほかシャッターの修理など僕が立会いながら、業者さまに行なってもらってます(写真4枚目)

  

  

というわけで…


これでまた江南ジムのクレリネンスが向上しました\(^o^)/


投稿をお読みのあなたも、また明日から快適にご利用ください\(^o^)/


【ハナキン…?】

 

”9/3(日)は、スパーリング大会です!”


今日の写真は、夜8時頃の様子。


仕事上がりの社会人の方で賑わっています(^。^)


リピート通いされる会員さんの多くは…


「何曜日の何時ぐらいにジムに行く」


と習慣化されている方が多いですね(^。^)


ただ、この華の金曜日は波のある曜日…


「飲み会あるんで٩( 'ω' )و、」


などと、皆さん遊びに行かれて急減するパターンもあれば…


「今週、全然身体を動かせてなかったから今日ぐらいは!」


と、金曜日に駆け込むパターンもあります(^。^)

 


ただ、今日はというと…


昼間は夏休みの学生さんを中心に。


夜は金曜日常連さんを中心にボチボチ…


と、いったところです(^o^)


 

また、明日土曜日も同じパターンになりそうですが…


久々のこうたトレーナーが夕方6時から助っ人登場(^。^)


ちょうど臨時助っ人の方と、「関西人コンビ」となりますので、いつもとは違う雰囲気?を是非お楽しみに来てください\(^o^)/

 

   

p.s.


9/3は、リトルワールドにてスパーリング大会が開催されます!


江南ボクシングジムからは、小学生から高校生の3名がエントリー\(^o^)/


あれ…?


今回も社会人組は、「次のスパーリング大会こそ出る出る詐欺」に走った模様です( ´_ゝ`)


年内はおそらく、あと1回!


是非、今年ラストのスパーリング大会は、社会人組の皆さんも出場しましょう\(^o^)/


【腹筋ローラー、使ってもらってます(^。^)】

 


今日の写真は、先日入荷の腹筋ローラーを使っているときの様子。


夜間練習に来られた、ペンネーム?豪腕ギャンブラーさまと、ファイヤーマンがお腹を鍛えています\(^o^)/


膝をついてしか出来ない豪腕ギャンブラーに対して…


爪先立ちで余裕でこなしてしまう、ファイヤーマン\(^o^)/


ファイヤーマンはファイヤーマンなので、まぁ出来て当然といったところでしょうかd(^_^o)


ジムでのトレーニングで、腹筋を鍛えている方がたくさんいらっしゃいますが…


いわゆる普通の腹筋…上体起こしでは、なかなか下っ腹に効かすことができません/(^o^)\


しかし!腹筋ローラーはそこの部分をカバー出来ます\(^o^)/


特に、お腹が地面に着きそうなぐらいギリギリを狙うと、ガツンと刺激を与えられますね(^。^)


ただ、腰にも負担が掛かりやすいので、まずは膝をついて少しずつ距離を伸ばすようにしてくださいd(^_^o)


下っ腹が気になってきた方や、シックスパックの下の2つをクッキリさせたい方は…


是非腹筋ローラーをローテーションに加えてください\(^o^)/


【今日、KUBOYトレーナー休みなの忘れてた…】

 


今日は水曜日です。


夕方6時から営業ですが…


開店30分で駐車場が埋まりかけるいきなりのペースに、早速KUBOYトレーナーの登場を期待する雰囲気です(^。^)


そんな中、息子さんと同伴で教えに来られているパパさんには、若い子らに指導をして下さり、大助かりの序盤。


中盤に差し掛かると、体験の方が2名お越しになり、シンイチトレーナーはてんてこ舞いʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ


会員さん方が、トレーニングメニューやワンツーを教えてくれたおかげでスムーズに行きました٩( 'ω' )و


皆さんありがとうございます(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

  


その後も途切れることなく、10時過ぎにラストで来られた会員さんまで…


たった4時間で、通常10時間営業しているときの以上のたくさんの方が来らています\(^o^)/


開店前に食べた、なか卯の唐揚げが出てきそうになりながら、やっと水分補給をするぐらいのペースで大忙し/(^o^)\


こんなことなら、出勤可能であったであろうこうたトレーナーに助っ人お願いすればよかったなぁ…


と、ライフゲージが尽きてからの大後悔_| ̄|(、ン、)

 

明日木曜日はお昼1時から通常通りの営業ですので、どうぞご利用下さい\(^o^)/



p.s.


…というわけで、今月はKUBOYトレーナーお休みですm(._.)m



p.p.s.


最後の紹介になりましたが…


今日の写真は、イケメンだけどもうすぐアラフォー終焉のパパさん♪


10時過ぎに来られて熱心に身体を動かされてます(^。^)


また、出張続きということなので、またお仕事落ち着いたら、がっつり練習しに来てください\(^o^)/


【最近早い時間が多いのは…】

 

今日の写真は夜10時過ぎのジム内の様子。


ちょうど20代半ばの同い年2人が、仕事上がり練習を頑張っています٩( 'ω' )و


しかし、夜8時半を過ぎて江南ジムに来たのはこの2人だけ!?


今日の来場者総人数としては、8月でも1番!!


つまりは…


昼間から夕方にかけて練習されている方が多いということですね(^。^)


特に学生さんは夏休みなので、昼間から多く来られています(^o^)


また、秋・冬とスパーリング大会が続きますので…


”次こそスパーリング大会に出る出る詐欺”の社会人のみなさんも本腰入れて練習に励みましょう\(^o^)/


江南市内の方はもちろん、一宮市、小牧市、犬山市、岩倉市、各務原市、大口町、扶桑町などから会員さんが集まり、皆さん良い汗をかいています!

普通のスポーツジムに飽きた方、ボクシングジムに興味のある方は、ぜひ見学にお越しください!

江南市内の方はもちろん、一宮市、小牧市、犬山市、岩倉市、各務原市、大口町、扶桑町などから会員さんが集まり、皆さん良い汗をかいています!

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